O femeie de peste 40 de ani are multe avantaje: și-a dezvoltat stima de sine, are o experiență de viață considerabilă și deja copii adulți. O doamnă matură ar trebui să arate frumoasă, îngrijită și grațioasă. Nu depinde deloc de tenul femeii. Trebuie doar să încercați să evitați cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile peste 40 de ani.
Demonstrarea unor părți mai puțin elastice ale corpului
Unele doamne, încercând să pară mai tinere, își dezvăluie unele părți ale corpului: piept, genunchi, spate. Nu abuzați, deoarece o femeie de peste 40 de ani nu are pielea la fel de elastică ca o fată tânără. Chiar dacă corpul este perfect, acesta nu este un motiv pentru a arăta tuturor „farmecele” voastre. Altele, dimpotrivă, poartă haine largi fără formă pentru a-și ascunde burta sau coapsele luxuriante.
Merită să alegeți un stil vestimentar pentru dvs., care să sublinieze demnitatea figurii și să ascundă defectele. Este necesar să subliniați cu îndemânare o talie subțire, un bust frumos și brațe elastice. Garderoba unei femei ar trebui să fie adecvată vârstei, dar lucruri la modă care să adauge ușurință, modernitate și tinerețe imaginii sale.
Pantofi cu toc prea înalt
Încălțămintea potrivită are o mare importanță. Venele umflate pe picioare arată foarte urât din cauza călcâiului prea înalt. Astfel de pantofi subliniază doar vârsta.
Piciorul în pantofi cu toc înalt ia o poziție nefirească. Când mergeți, încărcătura principală este transferată în antepic, ceea ce afectează sănătatea coloanei vertebrale. În plus, piciorul cu tocuri înalte devine instabil, ceea ce poate duce la luxații, entorse și rupturi ale ligamentelor.
Acest lucru nu înseamnă că trebuie să mergi complet plat. O femeie de peste 40 de ani ar trebui să poarte pantofi cu toc mai stabil, mediu. Pantofii ar trebui să fie confortabili și nu picioarele furate.
Pasiune excesivă pentru produse cosmetice
Nu există o astfel de față de femeie în care să nu existe un farmec aparte. Există, totuși, femei care nu știu sau nu vor să sublinieze atractivitatea trăsăturilor lor. Ei trebuie să-și studieze aspectul, să-și găsească propriul stil.
Machiajul va ajuta la sublinierea demnității și individualității pe fața unei femei, la ascunderea sau cel puțin la apariția unor defecte imperceptibile. Pentru a evita o rețea vizibilă de riduri, pete de vârstă și estomparea incipientă a pielii, multe femei tind să aplice un strat gros de machiaj pe față. Machiajul strălucitor și aplicat neglijent nu numai că nu ascunde modificările pielii legate de vârstă, ci le face mai vizibile.
Doamnele peste 40 de ani trebuie să se asigure că machiajul nu arată vulgar, ci doar subliniază atractivitatea naturală. Se recomandă utilizarea produselor cosmetice în culori pastelate.
Multe femei se străduiesc să arate bronzate tot anul. Dar uită că arsurile solare accentuează vârsta și fac pielea mai uscată.
Lipsa asistenței medicale
Fiecare femeie după 40 de ani este pur și simplu obligată să-și monitorizeze starea de sănătate. Este necesar să faceți un examen medical, să faceți teste anual, să vizitați regulat medicul dentist și ginecolog și să dormiți suficient. O femeie ar trebui să viziteze medicii, astfel încât afecțiunile minore să nu se transforme în boli cronice grave. Numai o sănătate bună îi va permite unei femei să arate tânără, să fie activă, în formă, sexy și frumoasă la orice vârstă.
Indiferența față de corp
Nu există frumusețe fără activitate fizică. Și aceasta nu este vina vârstei, ci lene. Ignorarea sportului poate duce la obezitate, diabet și boli de inimă.
Sporturile, care sunt de dorit la o vârstă fragedă, sunt obligatorii la maturitate. Poate fi fitness, yoga, piscină, sală de gimnastică, dans - puteți alege pentru fiecare gust. Exercițiile fizice regulate, mersul pe jos nordic sau schiatul în timpul iernii vor aduce beneficii neprețuite organismului. Sportul este mișcare și, prin urmare, o oportunitate de a preveni posibile probleme de sănătate.
Pentru a rămâne tânăr și frumos pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să lucrați puțin. Fiecare femeie ar trebui să se răsfețe ocazional cu mici cadouri. Ar putea fi doar rimel sau ruj, un nou parfum sau rochie, un masaj regulat. Trebuie să aibă hobby-uri. O femeie este atractivă numai atunci când ea însăși se simte așa. Este important să alegeți haine la modă adecvate vârstei și locului, coafurii, culorii părului și să faceți machiajul corect legat de vârstă. Toate acestea vor masca imperfecțiunile de vârstă și vor sublinia frumusețea și demnitatea doamnei. La urma urmei, principala problemă a unei femei nu este vârsta ei, ci incapacitatea ei de a se adapta la aceasta.
