Când o tânără mamă începe să introducă alimente complementare bebelușului ei, ea se pierde adesea în varietatea de piureuri pentru bebeluși de pe tejgheaua magazinului. Ce fel de piure să alegeți, astfel încât să beneficieze doar copilul? Cum se schimbă criteriile pentru alegerea piureului odată cu vârsta bebelușului?
Piureuri de legume la începutul alimentelor complementare
Este mai bine să începeți alimente complementare cu piure de legume cu un singur component, adică conținând o legumă. Este necesar să citiți cu atenție compoziția piureului: nu trebuie să conțină zahăr, sare, arome și conservanți. Adesea pe ambalaj scriu „cu vitamina C”, sub această inscripție, producătorii înseamnă prezența acidului ascorbic sau citric în piure. Acești acizi sunt considerați cei mai siguri antioxidanți. Dar dacă bebelușul tocmai cunoaște legumele, atunci piureul de cartofi ar trebui să fie lipsit de vitamina C.
Cele mai bune alegeri pentru primele piureuri ale bebelușului sunt piureurile de conopidă, broccoli și dovlecei. După introducerea acestor legume în dieta copilului, este posibil să cumpărați piure multicomponent, adică în care, de exemplu, vor fi incluse toate cele trei legume.
Piureuri de fructe la începutul hrănirii
Fructele sunt introduse în dieta bebelușului după legume, deoarece copiii mănâncă fructe cu plăcere. Dar copilul după ei poate să nu vrea să mănânce legume proaspete.
Ca primele piureuri de fructe din dieta bebelușului, este mai bine să alegeți, de asemenea, o componentă din: măr, pere, prune. Poate fi dificil să găsești piureuri de fructe fără zahăr. Cu toate acestea, este mai bine să încercați să o faceți. Zaharul este un alergen puternic, cel mai bine este sa il evitati in dieta bebelusului.
Prin urmare, recomandarea de a citi cu atenție compoziția de pe ambalajul piureului rămâne în vigoare în raport cu piureul de fructe.
Dă preferință mărcilor rusești. Producătorii autohtoni sunt mai puțin susceptibili de a adăuga conservanți și zahăr la piureul de cartofi, deoarece piureul ajunge la consumator mai repede. Acestea sunt mărci precum „Babushkino Lukoshko”, „Spelenok”, „Agusha” și altele.
În timp, bebelușul va mânca multe fructe diferite. Dar nu-i cumpărați piureuri de fructe exotice, care nu sunt tipice pentru dieta părinților. De exemplu, piure de mango. Astfel de piure de cartofi au fost inventate de producători pentru a crește profiturile și deloc pentru sănătatea copilului.
Piure cu smântână
Aceste piureuri sunt foarte gustoase, dar au o compoziție complexă: fructe, smântână, zahăr. Astfel de piure de cartofi se află, de exemplu, în mărcile „FrutoNyanya” și „Spelenok”. Alegeți doar acele piureuri, ale căror ingrediente sunt deja familiare copilului. În dieta bebelușului trebuie să existe deja lapte. În caz contrar, există riscul unei reacții alergice severe la cremă.
Piure cu bucăți
Unii producători nu numai că complică compoziția piureului, dar introduc și o gradație în funcție de vârstă (6, 10, 12 luni). Cu cât vârsta la care este concentrat piureul este mai mare, cu atât conține mai multe piese. Acest lucru se face pentru a învăța treptat copilul să mestece. De exemplu, astfel de piure de cartofi sunt produse de marca Semper.
Nu ar trebui să cumpărați astfel de piureuri dacă copilul dvs. nu a atins încă vârsta recomandată pe ambalaj. Îi va fi prea greu să mestece și să înghită un astfel de piure.
De asemenea, ar trebui să aveți grijă la compoziția acestor piureuri, dar nu la prezența conservanților. Adesea, astfel de piure de cartofi nu se produc în Rusia. În Europa, există standarde și cerințe complet diferite pentru hrana pentru copii. Prin urmare, acestea conțin adesea condimente și alte ingrediente pe care medicii pediatri din țara noastră nu le recomandă copiilor mici. De exemplu, piper negru și roșii.
Piure de carne
Este mai bine să acordați preferință piureului de cartofi în ambalaje metalice: în ea, carnea nu se întunecă de la lumină, ca în borcanele de sticlă. Nu ar trebui să cumpărați carne cu condimente în etapa inițială. Cele mai potrivite mărci pentru a începe alimentele complementare din carne sunt Agusha și Tema. După ce bebelușul se pricepe să mănânce carne cu un singur component cu legume, puteți cumpăra piure de cartofi mai complex. De exemplu, pastele cu chiftele și sos, de exemplu.
