Mulți copii se îmbolnăvesc de mare în transport. Acest lucru se exprimă prin senzație de rău, greață și, uneori, vărsături. Acest fenomen din cercurile medicale se numește kinetoză.
Conform statisticilor, aproximativ 50% dintre copiii sub 12 ani suferă de boli de mișcare. La maturitate, procentul scade semnificativ. Și în mod surprinzător, fetele au această problemă mult mai des.
De ce se simte rău un copil?
Aparatul vestibular nu știe să se comporte în situații neobișnuite. Nu s-a format încă pe deplin. În procesul de creștere, acest lucru dispare cel mai adesea. Prin urmare, nu ar trebui să vă protejați copilul de călătorii. Trebuie să se obișnuiască cu ei.
Cum se ameliorează simptomele bolii de mișcare
Există câteva sfaturi simple pentru a ajuta la reducerea sentimentelor negative. Implementarea lor vă va ajuta să vă ușurați viața:
- Nu vă hrăniți copilul cu 2 ore înainte de călătorie. Dar nici n-ar trebui să-ți fie foame. Lăsați mâncarea înainte de drum să conțină cereale și legume. Sunt ușor de digerat, este convenabil.
- Asigurați-vă că luați o sticlă de apă necarbonatată pe drum. Sucurile, băuturile din fructe în acest caz nu vor ajuta.
- Distrage-ți copilul de la drum. Spune povești, joacă jocuri, dar pur și simplu nu te uita la asfalt. Încordarea suplimentară a ochilor înrăutățește situația.
- Asigurați-vă că interiorul este bine aerisit. Dacă este posibil, opriți-vă la fiecare jumătate de oră pentru a ieși și a lua puțină aer proaspăt. În transportul public, stați mai aproape de ușă, există un sistem de ventilație mai bun.
- Mișcările bruște înrăutățesc starea pasagerului. Încercați să conduceți calm, fără a smuci sau a frâna brusc.
- La primele simptome ale bolii de mișcare, dați o mentă sau bomboane acre. Vă ajută să vă îmbunătățiți starea de bine.
- În vis, copilul nu simte greață și disconfort. Încercați să creați o atmosferă calmă cântând un cântec de leagăn.
- În plus, un număr mare de medicamente pentru boli de mișcare sunt acum disponibile în farmacie. Sunt consumate în mod natural și sunt potrivite pentru copiii de toate vârstele. Discutați cu farmacistul despre acestea. De obicei, comprimatele se iau cu o oră înainte de călătorie. Și ameliorează complet toate simptomele.
- Există diferite tipuri de remedii populare - de la infuzii de plante la exerciții care pot îmbunătăți aparatul vestibular. Găsește-l pe cel care funcționează cel mai bine pentru copilul tău.
Boala de mișcare este un factor temporar pentru majoritatea. Vor trece câțiva ani și veți uita că ați avut o astfel de problemă.
