Ce poate fi mai dureros decât trădarea cuiva drag? Este ca o lovitură neașteptată și verificată a plexului solar, când totul plutește în fața ochilor tăi și nu mai există nicio putere pentru a pronunța chiar și un sunet. Dar dacă relația de după incident trebuie păstrată? Cum putem învăța să avem încredere din nou?
Instrucțiuni
Pasul 1
Mai întâi trebuie să te înțelegi. Ascultați și înțelegeți dacă sunteți în stare să iertați persoana care v-a înșelat. Nu te preface că ești iertat. Nu vă lăsați înapoi în familie, reproșând în mod constant și renunțând la indicii usturătoare. Și chiar iartă.
Pasul 2
Apoi, trebuie să aflați motivele trădării. Este important să evaluați situația în mod adecvat. Nu a fost mult timp un secret că ambii oameni sunt de obicei de vină pentru o relație ruptă. Prin urmare, încearcă să înțelegi ce ai greșit, ce îi lipsește persoanei iubite în tine, în relația ta. Dar fără autoflagelare. De multe ori familia este pur și simplu mâncată de viața de zi cu zi și, prin urmare, unul dintre soți încearcă uneori să fie distras, să uite. Este trist dacă trișarea este singura modalitate de a rezolva această problemă.
Pasul 3
Fiți mai atenți unul la celălalt. La urma urmei, ei nu caută din bunătate. Este puțin probabil ca partenerul tău sătul de o viață ideală - cel mai probabil îi lipsea ceva. Dă-i-o lui. Încercați să readuceți romantismul la relația voastră.
Pasul 4
Desigur, toate acestea vor fi dificil de realizat singure. În plus, o femeie care nu și-a uitat încă durerea. Prin urmare, latura schimbată, la rândul ei, dacă dorește să salveze și familia, trebuie să se asigure că, pentru o perioadă de timp, viața ei devine o carte deschisă pentru partenerul ei. O persoană care a adormit are dreptul la iertare, dar trebuie să poată discuta situația actuală de câte ori este necesar pentru partea înșelată.
Pasul 5
Pentru a ierta o persoană fără a adăposti furia, puteți folosi meditația și yoga, care vă pot oferi sufletului pace și liniște. Există multe variante ale acestor ritualuri care pot fi însoțite de aromoterapie și muzică plăcută.
Pasul 6
Dar cel mai important, încercați să deveniți o persoană autosuficientă. Este mult mai ușor să trăiești atunci când există multe activități interesante, oameni, lucruri în viața ta, când fiecare zi este plină de evenimente. Dacă întreaga lume se concentrează în mod special pe relații, atunci loviturile sorții sunt mai greu de suportat.
Pasul 7
Este mult mai dificil să înțelegi și să ierți decât să termini o relație fără să înțelegi ce s-a întâmplat. Încercarea de a-ți da seama de situație poate fi mult mai dureroasă decât să-ți îngropi capul în nisip și să aștepți să treacă totul de la sine. Cu toate acestea, există relații care merită iertare și viață nouă.
