Este o situație de viață foarte obișnuită când un fluture frumos, căsătorit, se transformă fie într-o omidă, fie într-un cocon. Acest lucru poate fi evitat și poate rămâne interesant pentru soț.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă tocmai v-ați căsătorit, atunci ar trebui să citiți acest lucru pentru viitor.
În prima etapă, înarmați-vă cu un pix și hârtie și stabiliți-vă clar sarcinile:
1. îmbunătățiți-vă sau schimbați aspectul
2. să vă îmbunătățiți și să vă dezvoltați lumea interioară
3. schimbă și îmbunătățește comunicarea cu soțul tău.
Pasul 2
Bărbații iubesc cu ochii și, prin urmare, devin din nou plăcuți pentru ochii lui. Aruncați hainele ponosite de acasă. Cumpărați-vă un set nou (sau mai bine, două simultan).
Pasul 3
Cumpărați un abonament la sală. Chiar dacă ți se pare că nu ai deloc timp pentru asta, aceasta este doar o iluzie. Renunță la emisiunea ta TV preferată sau ridică-te cu o oră mai devreme. Reduceți timpul petrecut pe gătit (gătiți mâncarea timp de 3 zile simultan - supă și câteva feluri principale, iar garniturile gătesc rapid). Nu vă fie teamă că soțului dumneavoastră nu îi va plăcea, obiceiul este o chestiune de timp. Trebuie doar să-i explici că vrei să rămâi tânăr și sănătos și pentru asta ai nevoie de mișcare. Predă-i soțului tău câteva treburi casnice. Lasă-l să ia sau să ridice copilul de la școală sau de la secție cel puțin o dată pe săptămână. Și chiar dacă copilul se supără din obișnuință sau soțul uită ceva din lista de lucruri de făcut în cerc, este în regulă. De-a lungul timpului, atât tatăl, cât și bebelușul tău se vor obișnui cu noua rutină zilnică, iar tu poți cumpăra din timp tot ce ai nevoie pentru antrenament și îl poți pune în rucsac.
Ajungând la centrul de fitness, nu vă așteptați la rezultate fulgerătoare. Doar puneți-vă în cap că acum este o parte integrantă a vieții voastre, care vă va oferi nu numai frumusețe, ci și sănătate și bucurie. Când în câteva săptămâni simțiți un val de energie și, în câteva luni, hainele dvs. încep să vă atârne, veți zâmbi reflectând în oglindă, iar lumea vă va părea mult mai luminoasă și mai primitoare. Dar nu uitați de alimentația adecvată.
Pasul 4
Schimbă-ți aspectul. Încercați o altă coafură. Lasă-l să aibă acum „o altă femeie” în fața lui - nu pe cea cu care era obișnuit. Și va arunca o privire nouă la tine. Vizitați un cosmetician, solar.
Pasul 5
Se poate vorbi mult și mult timp pe tema îmbunătățirii lumii interioare, dar ideea principală este simplă. Gândiți-vă la orele petrecute uitându-vă la televizor, care vă irosesc timpul și vă „topesc” creierul, nu ca o relaxare plăcută, ci ca ore și zile pe care le-ați aruncat la gunoi sau ca un obicei prost. Dacă nu puteți renunța imediat, înlocuiți un episod cu citirea unei cărți. Lasă-l să fie ușor la început. Principalul lucru este să te antrenezi să citești. Atunci vei avea ceva de vorbit cu bărbatul tău. Accesați online, aflați ce filme noi au apărut și cum reacționează oamenii despre ele. Descărcați, cumpărați și urmăriți unul. Citiți recenzii despre el, critici. Și apoi invită-l pe soțul tău să privească împreună. Și vorbește cu soțul tău, discută, arată-i că ești o creatură gânditoare. Îți va plăcea, vei fi dependent, deoarece creierul nostru iubește totul nou și se antrenează la fel ca mușchii.
Pasul 6
Și ultimul lucru de pe lista noastră este îmbunătățirea calității comunicării dvs. cu soțul dvs. Toate metodele sunt bune aici. Este vorba de sex și ieșiri în comun la natură sau la cinema și seri romantice la lumina lumânărilor cu mâncărurile lui preferate și rochia ta de seară. Principalul lucru nu este să exagerați. Nu încercați să faceți totul dintr-o dată. Și apoi să fii jignit că soțul nu a înțeles. Obișnuiește-l treptat cu cearșafuri de mătase, cu șervețele amidonate și lumânări o dată pe săptămână, cu bilete cumpărate pentru un concert (sau la fotbal, de ce nu?), La oferte de a merge la patinoar sau de a schia la pădure cu toată familia. Ei spun că este nevoie de patruzeci de zile pentru a dezvolta un obicei. Nu este mult. Principalul lucru nu este să renunți sau să renunți.
