Uneori sarcina nu apare nici după mulți ani de căsătorie. Cuplul începe să fie chinuit de dubii vagi cu privire la sănătatea sistemului reproducător. Poate că cauza infertilității nu constă în problemele de sănătate, ci în viața sexuală neregulată. Poate fi rezolvat ușor și simplu, trebuie doar să alegeți momentul potrivit pentru concepție.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă nu știți câte zile durează ciclul menstrual, începeți să scrieți începutul fiecărei perioade într-un caiet sau să marcați o anumită zi din calendar. Menstruația nu începe întotdeauna în aceeași zi a lunii, se poate confunda puțin și, dacă nu vă amintiți numărul, atunci această opțiune va fi optimă pentru calcularea duratei ciclului.
Pasul 2
Numărați numărul de zile de la prima zi a perioadei dvs. la începutul celei următoare. În mod normal, ciclul durează 28 de zile, dar intervalul dintre zilele critice până la 35 de zile nu este considerat o abatere.
Pasul 3
Acum numărați 14 zile înapoi de la începutul preconizat al perioadei următoare. Această zi este considerată cel mai favorabil moment pentru concepție. Dar amintiți-vă că sarcina poate proveni nu numai din actul sexual, care a fost în acea zi. Spermatozoizii activi pot trăi în corpul unei femei până la 14 zile și pot fertiliza un ovul în ziua ovulației sale. Prin urmare, viața sexuală regulată este cheia succesului pentru cei care doresc să aibă copii.
