Certurile și scandalurile au multe motive și motive, dar, de regulă, pe lângă starea de spirit răsfățată, insultele și nemulțumirile reciproce, precum și cuvintele inutile, nu duc la nimic bun, iar consecințele lor pot deveni complet distructive. Prin urmare, cel mai sensibil lucru pe care îl puteți face dacă deveniți martor sau, din păcate, participant la o ceartă este să îl preveniți.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, principiul tău în viață ar trebui să fie să te abții de la certuri ca metodă de rezolvare a problemelor. Dacă înțelegeți că în certuri nu veți dovedi niciodată nimic nimănui, atunci preveniți deja subconștient conflictul.
Pasul 2
Dacă nu-ți place foarte mult ce spune partenerul tău, ia-ți timp să răspunzi. Gândiți-vă la motivele unor astfel de acțiuni, puneți-vă în locul interlocutorului și încercați să înțelegeți. Nu începe să-l critici, exprimându-ți nemulțumirea, pentru ca acest lucru să nu devină un motiv pentru o ceartă.
Pasul 3
Dacă ai tăcut și interlocutorul a perceput asta ca o predare într-o ceartă, nu ar trebui să-l descurajezi de asta până nu se răcește și nu îți ia cuvintele cu calm.
Pasul 4
Este posibil ca, la reflecție, să descoperiți că vă înșelați într-o anumită situație. În acest caz, recunoașteți-l cu calm și veți sfâșia conflictul în mugur.
Pasul 5
Când cealaltă persoană spune ceva pe un ton iritat, încearcă să nu întrerupi. Ascultă calm. Astfel, o ceartă incipientă se poate transforma într-un canal mai constructiv.
Pasul 6
În cazul în care înțelegeți că partenerul dvs. mormăiește și doar „lovește” un scandal, „opriți-vă” urechile. Neavând un teren fertil pentru a provoca o ceartă, el se poate liniști sau poate găsi altceva pentru el.
Pasul 7
Nu te „alerga” într-o ceartă cu câteva remarci dacă vezi că persoana „nu este în sine”, este supărată sau enervată de ceva.
Pasul 8
Dacă simțiți că lupta verbală ar putea scăpa de sub control, schimbați subiectul conversației. Încercați să vorbiți calm și echilibrat, fără strigăte sau tonuri ridicate.
Pasul 9
De acord cu toate argumentele persoanei iritate, nu vă certați. Cea mai bună ieșire în această situație este zâmbetul tău (numai fără sarcasm!) Și intonația binevoitoare. Dacă persoana este supărată și nu va opri cearta, părăsiți calm camera, dar încercați să nu trântiți ușa și să nu spuneți nimic în plus „sub perdea”.
Pasul 10
Ieșiți în aer curat sau vizitați pe cineva. O schimbare de mediu va funcționa bine pentru tine, cu excepția cazului în care, desigur, vei continua să redai situația neplăcută din mintea ta și, cu atât mai mult, să spui altcuiva despre asta.
Pasul 11
În conflictele familiale, este foarte frecvent ca o ceartă să fie prevenită de sexul bun. Dacă aceasta este situația ta, acționează! Și nu te certa.
