Atunci când un copil apare în familie, părinții pun un număr mare de întrebări, printre care întrebarea cum să mergi cu copilul, cât timp, în ce vreme, cum să te îmbraci pentru o plimbare? Mersul cu bebelușul trebuie să fie foarte atent.
- Îmbrăcăminte. Îmbracă-l pe copil cu haine confortabile, încercând să renunți la cele care împiedică mișcarea. Amintiți-vă că copilul se mișcă activ, ceea ce înseamnă că este mai cald decât mama sau bunica. Supraîncălzirea, care este cauzată de un exces de haine, este mult mai periculoasă pentru sănătatea unui copil decât hipotermia. Dacă tot nu știi cum să-ți îmbraci copilul la plimbare, îmbracă-ți încă un strat de îmbrăcăminte decât tine. Ajungând acasă, atingeți copilul, dacă este transpirat, concluzionați că a fost fierbinte și data viitoare, țineți cont de experiența acumulată. Nu este nevoie să acoperiți gura bebelușului cu o eșarfă, deoarece sinusurile fac o treabă excelentă de încălzire a aerului inhalat.
- Ce fel de vreme. Trebuie să mergi pe orice vreme. O excepție poate fi o ploaie, uragan, viscol, temperatura aerului peste + 40 ° C și sub -30 ° C. Dacă afară plouă ușor, puteți face o plimbare în curte sub un baldachin sau sub umbrele. Îl poți ține pe copilul tău ocupat cu desenarea cu creioane sau inventarea rimelor. Principalul lucru este că vă aflați în aer curat.
- Cât timp să mergi. Trebuie să vă plimbați cu copilul cât mai mult timp, cel puțin două ore pe zi pe vreme bună. Dar dacă bebelușul dvs. este încă foarte mic, până la trei sau patru luni și doarme aproape tot timpul în timpul unei plimbări, nu este nevoie să mergeți constant pe stradă. Este suficient să aranjați un vis pe balcon, în timp ce mama va avea timp să facă treburi sau să se relaxeze.
- Dacă copilul este bolnav. În perioada bolii, nevoia de aer rece și proaspăt crește de multe ori. Prin urmare, dacă temperatura corpului bebelușului nu este mai mare de 37, 5C, iar starea generală vă permite să mergeți, atunci nu ezitați să ieșiți afară. Evitați mersul pe jos atunci când temperatura corpului bebelușului este peste 37, 5C, se simte slab și rău sau pur și simplu nu vrea să meargă la plimbare.
- Mergeți activ. Ajutați-l pe copil să se distreze și să se distreze activ, să ia parte la o plimbare și să nu meargă doar alături. Acordați atenție monumentelor, diverselor obiecte, paturilor de flori. Studiază plantele care cresc în parcul în care te plimbi în fiecare zi. Hrăniți păsările cu pâine. Bucura-te de timpul tau.
- Nu evitați, de teama bolilor, locurilor de joacă și echipelor. Va fi util ca copilul să se joace și să comunice cu alți copii și adulți.
