Copilul tău a strâns dinții strâns și lacrimile se strecoară încet pe obraji. Sau a întors farfuria și a aruncat o furie. Sau poate mestecă bine o bucată de cotlet timp de 10 minute, apoi o scuipă pe o farfurie? Cum să hrănești bebelușul și să nu transformi acest proces în tortură pentru copil și părinți?
Instrucțiuni
Pasul 1
Unii oameni preferă să acționeze la modul vechi: dacă le este foame, vor cere ei înșiși. Aceasta nu este decizia corectă. Nu așteptați ca copilul să declare că vrea să mănânce. Consumul neregulat la o vârstă fragedă poate duce la gastrită. Și copilul este o creatură captivantă și este capabil să ignore sentimentul de foame.
Pasul 2
Nu încercați să împingeți cât mai multă mâncare în copilul dumneavoastră. Este mai bine dacă copilul mănâncă de mai multe ori pe zi, dar în porții mici. Și încercați să faceți ca alimentele dvs. să conțină mai multe vitamine și minerale.
Pasul 3
Dacă copilului nu îi plac produsele lactate precum kefir, brânză de vaci, lapte, amestecați-le cu fructe sau puțină gem. Un milkshake îndulcit cu bucăți de fructe poate provoca mai mult interes decât doar un pahar de lapte.
Pasul 4
Gălbenușul de pui este bun pentru copiii mici, dar adesea copiii refuză să-l mănânce. Frecați gălbenușul fiert printr-o sită sau zdrobiți-l cu o lingură într-o grămadă și adăugați la un alt vas, terci, de exemplu, sau piure de cartofi.
Pasul 5
Asigurați-vă că așezați o cană cu suc sau apă pe masă în timpul meselor, astfel încât copilul să poată bea așa-numitul aliment solid.
Pasul 6
Încercați să vă implicați copilul în gătit. Va fi interesant să încerce ceea ce a gătit cu propriile mâini.
Pasul 7
Cumpărați doar setul său personal de vase pentru copil. Plăcuța plină de culoare și strălucitoare aprinde pofta de mâncare. Este bine dacă există o imagine amuzantă în partea de jos a plăcii. Adesea copiii mănâncă terci doar pentru a deschide această imagine.
Pasul 8
Fii în aer curat cu copilul tău mai des, exercită o activitate fizică. În timpul unor astfel de plimbări, copilul este minunat să crească pofta de mâncare!
Pasul 9
Când rezolvați o problemă, nu ultimul loc este ocupat de varietatea mesei dvs. Nu limitați dieta copilului dumneavoastră la un set din aceleași alimente. Încercați să vă faceți felurile de mâncare să arate frumos. Adaugă un element jucăuș în dieta ta. De exemplu, așezați o salată într-o barcă de castraveți și folosiți o frigăruie pentru a fixa o velă de brânză. Poate că acest lucru va îmbunătăți pofta de mâncare a copilului dumneavoastră.
