Când se naște un copil, în multe familii apare inevitabil întrebarea cum să protejăm copilul de boli. Adesea bebelușii se îmbolnăvesc în primul an de viață, în acest moment își dezvoltă propria imunitate, deci este foarte important să începeți să întăriți corpul încă din primele zile după naștere. Cel mai simplu mod de a întări sistemul imunitar este întărirea.
Instrucțiuni
Pasul 1
Copiii mici pot fi temperați chiar și în maternitate. Pentru a face acest lucru, nu înfășurați copilul prea strâns, nu puneți șosete calde și un capac pe picioare. Dacă un copil s-a născut iarna, puteți folosi doar un scutec chintz în loc de un scutec din flanelă, iar vara, folosiți doar un scutec și șosete subțiri de bumbac. Temperatura optimă pentru nou-născuții din cameră este de 21 de grade.
Pasul 2
În timpul primei îmbăiere, este necesar să adăugați permanganat de potasiu în apă pentru a trata rana ombilicală. Se recomandă ca temperatura apei să fie de 37-36 grade Celsius. Reduceți temperatura cu un grad în fiecare zi, iar la sfârșitul scăldatului, faceți o regulă să clătiți copilul cu apă de 35-34 de grade Celsius. În plus, în timpul procedurilor de igienă, ștergeți copilul cu o pisică umezită cu apă, a cărei temperatură nu este mai mare de 33 de grade.
Pasul 3
Efectuați următoarea procedură în fiecare zi. Luați mâna bebelușului și, începând de la degete, ștergeți-l până la umăr cu o cârpă umedă umedă, apoi frecați-l cu un prosop uscat, până la o ușoară apariție de roșeață. În acest fel, masați întregul corp, acordând o atenție deosebită picioarelor, palmelor și burții. Lăsați bebelușul să se întindă gol câteva minute, numai atunci ar trebui să fie îmbrăcat.
Pasul 4
Oferiți bebelușului băi de aer mai des. Pentru a face acest lucru, dezbracă-l complet pe copil timp de 5-10 minute de două până la trei ori pe zi. În acest moment, puteți masa copilul, vă puteți juca cu el sau îl puteți hrăni. Principalul lucru este că corpul bebelușului este complet gol.
Pasul 5
Când copilul crește, puteți începe să turnați. Începeți cu apă caldă la 36 de grade. După fiecare tratament cu apă, clătiți copilul, începând de la gât și dedesubt cu apă și reduceți treptat temperatura apei la 20 de grade pe parcursul a trei zile. Nu trebuie să treceți sub această limită, astfel încât bebelușul să nu înghețe. Procedura nu trebuie să dureze mai mult de un minut.
Pasul 6
Ștergeți imediat pielea bebelușului cu un prosop cald. Apoi dă-i o băutură caldă și îmbracă-l. Înainte de culcare, se toarnă apă rece pe picioarele bebelușului, coborând treptat gradul, dar nu sub 16.
Pasul 7
Ele întăresc bine imunitatea și temperează corpul mergând în aer curat. Ar trebui să vă plimbați cu copilul pe orice vreme, indiferent de vârsta acestuia, cel puțin de două ori pe zi timp de 2-3 ore.
Pasul 8
Încercați să vă întăriți gâtul pentru a-l face rezistent la infecții și pentru a preveni viitoarea amigdalită, dureri în gât și faringită. Pentru a face acest lucru, în timpul toaletei de dimineață, lăsați copilul să facă gargară cu apă la temperatura camerei, reducând treptat gradul timp de 5 minute.
Pasul 9
Întărind un copil de la o vârstă fragedă, puneți bazele sănătății sale în viitor.
