Este dificil să găsești un copil care să nu fi răcit niciodată. Unii copii din această stare doresc să rămână în pat mai mult, sunt capricioși și nu prezintă nicio activitate. Alții pot cere plimbări, spunând că devine mai ușor pentru ei în aer curat. Dar este posibil să te plimbi cu un copil în timpul răcelii? Va dăuna corpului copilului?
Situații în care este interzis să ieși la plimbare cu un copil în timpul răcelii
Încercând să înțelegeți dacă este posibil să mergeți pe stradă cu un copil răcit (ARVI / ARI), trebuie să fiți atenți la două puncte:
- condiții climatice;
- starea bebelușului.
Nu este recomandat să faceți plimbări în aer proaspăt în caz de frig, dacă afară este foarte vânt, sunt precipitații (ploaie, zăpadă, ploaie). La căldură extremă - peste +25 grade - și la îngheț - temperatura aerului este sub -8, este mai bine să nu părăsiți casa cu copilul. Astfel de condiții climatice pot dăuna corpului unui copil bolnav. În timpul frigului, căldura și soarele sunt foarte greu de tolerat chiar și de adulți. Frostul poate provoca hipotermie severă, care este inacceptabilă în timpul răcirii.
Când ARVI / ARI se află într-un stadiu inițial și este însoțit de numeroase simptome, printre care există o temperatură corporală crescută la un copil, atunci merită să vă abțineți de la o plimbare, chiar și una foarte scurtă. O stare generală de rău, letargie, somnolență, pierderea forței, dureri de cap - cu astfel de manifestări, este mai bine să țineți copilul acasă, să-i oferiți căldură și pace. Cu toate acestea, chiar dacă bebelușul are o temperatură, nu trebuie să uitați să ventilați spațiile din apartament, dar asigurați-vă că copilul nu se află în curent. Fluxul de aer proaspăt va accelera recuperarea, va scăpa de germenii acumulați în cameră. În plus, este mai ușor să respiri într-o cameră ventilată, înfundarea poate agrava sănătatea, poate provoca o slăbiciune și mai mare și dureri de cap acute.
Nu trebuie să ieșiți afară cu copilul în timpul răcirii dacă bebelușul se plânge de orice disconfort la nivelul abdomenului. Durere, diaree, greață și vărsături - aceste simptome devin interdicții directe pentru a ieși afară. O altă interdicție este o tuse excesiv de puternică, care „latră”.
Trebuie să aveți grijă când mergeți la plimbare dacă copilul este forțat să ia medicamente puternice împotriva ARVI / ARI. Ele pot provoca diverse efecte secundare.
Avantajele mersului în aer proaspăt pentru răceli
Când stadiul acut al bolii este trecut, bebelușul se simte mai mult sau mai puțin normal, iar condițiile climatice arată stabil, puteți încerca să ieșiți la plimbare.
Aerul proaspăt accelerează procesul de vindecare de la răceli. În timpul unei plimbări pe îndelete, corpul copilului este saturat cu oxigen, în timp ce sputa se lichefiază, ceea ce duce la tuse mai ușoară, ameliorează congestia nazală cu o răceală. În plus, în aer, durerea de cap se poate opri și, în general, bunăstarea generală a copilului bolnav se poate îmbunătăți. Dacă un copil cu răceală afară are o tuse agravată sau un nas curgător, acesta nu este un motiv de panică. Cu toate acestea, în acele cazuri în care un copil care nu și-a revenit complet devine foarte letargic, se plânge de oboseală și stare de rău, este necesar să mergeți rapid acasă.
Recomandări importante
- Dacă copilul a stat o anumită perioadă de timp acasă, nu ar trebui să ieșiți afară la plimbare imediat. Mai bine să începeți mergând la balcon. Deci, copilul va putea respira în siguranță aer curat, iar părinții vor putea monitoriza bunăstarea copilului lor într-o atmosferă calmă.
- Durata plimbărilor în timpul răcirii nu trebuie să depășească jumătate de oră. În același timp, este necesar să renunțați la jocurile active, vizitând orice loc de divertisment și evenimente. Este recomandat să mergi pe îndelete cu copilul tău în parc sau să stai pe o bancă.
- Cu o răceală, puteți merge cu copilul de până la 4-5 ori pe zi, dacă rezistența și condițiile climatice o permit.
- Ieșind în stradă, trebuie să lăsați ferestrele din apartament deschise, astfel încât localurile să fie ventilate corespunzător.
- Nu trebuie să izolați copilul foarte mult atunci când ieșiți afară. Supraîncălzirea este la fel de periculoasă cu ARVI / ARI, ca și hipotermia. Copiii prea calzi pot transpira rapid, ducând la simptome reci recurente. Prin urmare, este necesar să vă îmbrăcați pentru o plimbare pe baza condițiilor meteorologice, fără fanatism.
- Când sunteți afară, verificați din când în când temperatura nasului, frunții și mâinilor copilului. Fruntea nu trebuie să fie prea fierbinte. Păstrați-vă mâinile și nasul cald în orice moment. Dacă se schimbă ceva, cel mai bine este să pleci acasă. Motivul revenirii la apartament este transpirația crescută a copilului.
- Mersul cu un copil răcit este mai bine nu departe de casă. Cu toate acestea, se recomandă evitarea transportului public și a locurilor aglomerate. De asemenea, este important să protejați copilul bolnav de contactul cu colegii, pentru a nu răspândi infecția printre copii.
- Dacă aveți îndoieli cu privire la starea dumneavoastră de bine și la procesul de vindecare, ar trebui să solicitați sfatul unui medic pediatru.
- Înainte de a ieși în stradă, nu se recomandă administrarea bebelușului niciunui medicament, nu trebuie să efectuați nicio procedură medicală serioasă. Cu toate acestea, este necesar ca copilul să-și sufle bine nasul și să-și curățe gâtul.
- Întorcându-vă acasă dintr-o plimbare, cu siguranță trebuie să vă spălați fața, să vă spălați mâinile, să vă curățați nasul, să vă clătiți gâtul.
