Înțărcarea este posibilă la debutul etapei de involutie a laptelui matern. Între 1 an și 3 luni până la 3 ani, tinerele mame pot observa epuizare fizică și psihică, ceea ce poate fi un semn sigur că este timpul să înțărcați.
Instrucțiuni
Pasul 1
Majoritatea mamelor proaspete percep procesul de înțărcare ca fiind extrem de dureros și dificil, neavând nici o idee despre cum ar trebui să se întâmple și pentru cât timp. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot indica, direct sau indirect, că este timpul să înțărcăm.
Pasul 2
Ideea este că laptele matern trece prin trei etape de formare: devenire, maturitate și ofilire (involuție). Tocmai involuția, care are loc între 1 an și trei luni până la 3 ani, este cea care marchează începutul unei perioade favorabile pentru înțărcare. La această vârstă, sistemul imunitar al bebelușului este deja suficient de dezvoltat pentru a rezista diferitelor infecții, deci nu vă puteți teme că se va îmbolnăvi adesea din cauza lipsei de lapte matern.
Pasul 3
Implicarea este însoțită de o ușoară umplere a sânilor în absența atașamentului copilului. Adică, dacă sânii tăi rămân moi toată ziua și nu se simt dureroși când sunt plini, atunci asta înseamnă că ești cu adevărat pregătit pentru înțărcare. Corpul poate semnaliza el însuși disponibilitatea de a opri alăptarea prin epuizare fizică. În același timp, este posibil să nu lăsați senzația că copilul vă trage toate venele din voi. Dacă vă confruntați cu slăbiciune, amețeli și sfarcuri dureroase, vă puteți gândi serios să renunțați la alăptare.
Pasul 4
Dacă observați că activitatea de supt a copilului a crescut, dacă în timpul unei hrăniri este aplicat pe unul sau pe celălalt sân, atingând cu nerăbdare mameloanele și chiar mușcându-le, atunci acesta este un semn sigur că bebelușul nu are suficient lapte, rezervele sale sunt epuizate și a sosit timpul. O astfel de oboseală fizică vă va afecta cu siguranță starea psihologică: în fiecare zi dorința de a fugi și de a vă ascunde de propriul copil va deveni din ce în ce mai obsesivă.
Pasul 5
Luați în considerare starea de sănătate a bebelușului atunci când decideți să începeți înțărcarea. În timpul bolii și în timpul vaccinărilor preventive, înțărcarea nu poate fi luată din sân. Același lucru se aplică sezonului cald, când nevoia de lichid crește foarte mult și crește activitatea microflorei patogene. Dacă bebelușul tău adoarme ușor fără tine, de exemplu, cu tatăl sau cu bunica și nu-și amintește sânul când te întorci, atunci acesta este un semn sigur că a sosit timpul. Toate mamele se pare că bebelușul se confruntă cu separarea de sân mai mult decât fac ei. Dar nu este cazul. După un an, bebelușii suportă înțărcarea mai ușor decât mamele lor și uită repede că odată au „atârnat” de ea ore întregi și au găsit confort și protecție aici.
