Despărțirea doare. Mai ales când o persoană dragă pleacă. La urma urmei, fără el, se pare, viața este imposibilă. Ei bine, să te sinucizi? Nu, aceasta nu este cea mai bună opțiune. Lumea noastră este atât de aranjată încât ceea ce arată nu este întotdeauna adevărat, iar cei care se simt singuri astăzi pot găsi mâine o nouă iubire. Dar, pentru a face un pas către viitor, trebuie să lăsați trecutul lăsat în urmă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Gândește-te de ce este important pentru tine să-ți uiți dragostea din trecut. Ce a însemnat fata plecată pentru tine? De ce relația nu a funcționat? Se întâmplă ca un bărbat să caute să-l șteargă pe „fostul” din memorie, nu pentru că are sentimente puternice pentru ea, dar își dă seama că trecutul nu poate fi returnat, ci pentru că are amintiri neplăcute asociate cu ea. De exemplu, l-a părăsit, umilindu-l în fața prietenilor și în fața ei. Acest lucru trebuie înțeles chiar de la început, pentru că fără să știi cu ce lupți, nu vei putea câștiga.
Pasul 2
Scrie o scrisoare către iubita ta. Povestește-ne despre sentimentele tale, despre ce vezi motivul separării, ce vrei. Dacă sperați să vă întoarceți iubitul, scrieți de ce și cum intenționați să faceți acest lucru. Cu cât este mai detaliată scrisoarea, cu atât mai bine. Citiți ce este scris. Acest lucru vă va permite să vă vedeți din exterior. Nu este nevoie să trimiteți un mesaj - acest lucru va agrava doar situația, deoarece este dificil să uitați o fată fără a rupe legăturile cu ea.
Pasul 3
Încearcă să nu interacționezi cu ea o vreme. Nu scrie, nu suna, nu căuta întâlniri. Sarcina dvs. este să vă înțelegeți și să vă acordați o viață nouă, o viață în care această persoană va înceta să mai fie un idol. Nu vorbi cu prietenii tăi despre fosta ta, nu te uita la fotografiile ei. Este important pentru tine să nu te referi la trecut.
Pasul 4
Căutați singurătatea în lupta împotriva pasiunii. Reflectează, citește cărți. Acest lucru vă va ajuta să obțineți calm, un sentiment de armonie. Este bine să apelăm la literatura cu conținut spiritual, lucrări scrise de oameni religioși. La urma urmei, ei se dedică lui Dumnezeu, lucrând asupra lor în fiecare zi, străduindu-se pentru curățirea sufletului, iar laicii au multe de învățat de la ei.
Pasul 5
Uneori spun că trebuie să începi o nouă poveste de dragoste pentru a uita de despărțire. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. La urma urmei, fără a te elibera de trecut, este puțin probabil că va fi posibil să te îmbogățești cu prezentul. Când va veni timpul, vei iubi o altă femeie. Nu te descuraja dacă trec zilele și fosta ta iubită continuă să te bântuie. Cu siguranță totul va funcționa.
