Mai devreme sau mai târziu, sugarul va trebui să fie înțărcat din hrănirea de noapte. Trezirile regulate pe timp de noapte cauzează multă bătaie de cap și neplăceri pentru părinți - la urma urmei, aceștia trebuie să hrănească copilul dacă are nevoie de mâncare în mijlocul nopții. Mai mult, hrănirea nocturnă este adesea necesară atât de bebelușii alăptați, cât și de sugarii care sunt hrăniți cu biberonul.
Care este motivul pentru care copilul are nevoie de mâncare noaptea? Faptul este că copiii mici nu au reușit încă să-și dezvolte obiceiul de a dormi timp de 8-10 ore, ca adulți. Copiii nou-născuți sunt obișnuiți cu hrănirea continuă intrauterină, astfel încât somnul lor poate dura 3-4 ore - la sfârșitul acestei perioade de timp se trezesc din foame. Mai mult, chiar și copiii mai mari - de la unu la doi ani - se trezesc adesea în mijlocul nopții din obișnuință, dorind să mănânce sau doar să discute cu părinții lor. Merită să renunțați la hrana de noapte și, dacă da, cum să o faceți bine?
- Dacă bebelușul dvs. este alăptat și nu îl veți dezțărca, nu ar trebui să îndepărtați complet hrana de noapte. În corpul mamei, hormonul prolactină, care este responsabil pentru calitatea și volumul alăptării, este produs tocmai noaptea. Evitând complet hrănirile nocturne, vă veți confrunta cu problema lipsei laptelui matern. Dar puteți reduce numărul de hrăniri nocturne la o singură dată.
- Un bebeluș hrănit cu biberonul îi deranjează adesea pe părinți noaptea. Unii părinți preferă să lase o sticlă de amestec cald în pătuțul de lângă bebeluș, în speranța că o va găsi pe cont propriu, dar chiar și în acest caz, o sticlă nu este suficientă - și, ca rezultat, trebuie totuși să te trezești sus. Prin urmare, este mai bine să înțărcați complet astfel de copii din hrănirea de noapte.
-
Amintiți-vă că cei mai puțin susceptibili copii să se trezească în mijlocul nopții sunt copiii care au mâncat o masă grea înainte de culcare. Prin urmare, uneori, pentru a înțărca din hrănirea pe timp de noapte, este suficient doar să transferați alimentele complementare de seară la ultima oră. O altă modalitate eficientă sunt băile calde cu ierburi liniștitoare (sunătoare, valeriană, hamei, lavandă) sau uleiuri esențiale.
Unii bebeluși se trezesc în mijlocul nopții nu numai și nu atât pentru dragul hrănirii, ci pentru a simți contactul tactil cu mama sau tata. Încercați să comunicați cu bebelușul dvs. cât mai mult posibil în timpul zilei - de exemplu, purtați-l adesea pe o curea sau în brațe. Mai devreme sau mai târziu, hrănirile nocturne nu vor mai fi necesare.
