Expresiile rezonabile de gelozie pot adăuga o nouă dimensiune relației dvs., mai ales dacă sunteți împreună de ani de zile. Dar uneori acest sentiment capătă o formă patologică acută, afectând semnificativ relația de cuplu și provocând o serie de scandaluri. Dacă ți s-a întâmplat acest lucru, nu ignora această problemă.
Nu provocați un om oferindu-i un alt motiv de gelozie. Minimizați poveștile despre cine vă curtează și cum. O persoană geloasă poate lua acest tip de informații aproape de inima sa. Și este mai bine să rămână tăcut decât să îi oferi un alt motiv de îngrijorare.
Se crede că gelozia se bazează pe un sentiment de îndoială de sine. Pentru a rezolva problema, încearcă să observi calitățile pozitive la iubitul tău și vorbește-i mai des despre asta. Nu este cea mai bună idee să lauzi demnitatea bărbatului altcuiva și să-l compari pe soțul tău cu el. Poți răni mândria deja vulnerabilă a unei persoane gelos.
O conversație sinceră cu un soț va ajuta la evitarea scandalurilor și a neînțelegerilor care decurg din lipsa de acord. Odată ce ați aflat motivul specific al manifestării geloziei, încercați să o eliminați cât mai repede posibil și să vă îmbunătățiți relația. Deci, dacă sunteți gelos pe colegul dvs. atrăgător, acesta va fi cel mai bun mod de a limita comunicarea cu el. De exemplu, prin respingerea apelurilor în afara orelor de birou.
Dar uneori gelozia poate fi de natură patologică, transformându-se într-o tulburare mintală, manifestată în izbucniri nerezonabile de gelozie. Dacă persoana geloasă nu primește la timp asistență psihologică și medicală, izbucnirile de furie provocate de gelozie pot duce la violență fizică sau chiar violență împotriva ta sau a celor care manifestă interes pentru tine.
În cazuri rare, metodele de gestionare a geloziei nu ajută. De ce? Pentru că dragostea este însoțită de încredere în partenerul de viață. Și dacă gelozia soțului tău nu îți permite să duci o viață plină, prinzând mâinile și picioarele, aceasta nu este dragoste, ci un sentiment egoist de proprietate. Este mai bine să întrerupeți o astfel de relație.
