Copiii de toate vârstele sunt predispuși la mișcări neregulate ale intestinului și de la naștere. Cu toate acestea, a scăpa de constipație depinde adesea de a afla cauza exactă. Dar unele măsuri ajută la prevenirea acestui fenomen neplăcut pentru bebeluș și mamă și, dacă se produce, dau un rezultat bun.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dintre toate varietățile cauzelor de constipație la copii, cei mai frecvenți sunt factorii alimentari, și anume, subalimentarea, un conținut crescut de proteine (cazeină) sau grăsimi în alimente și o cantitate insuficientă de fibre. La bebelușii alăptați, funcția intestinului este afectată de dieta unei mame care alăptează. O cauză la fel de frecventă este tulburările sistemului nervos, precum și unele boli - rahitism, deficiență de vitamine, anomalii congenitale în dezvoltarea intestinelor și fisuri în anus. Din momentul în care bebelușul este antrenat la olit sau în perioadele în care se obișnuiește cu echipa copiilor din grădiniță sau școală, problemele psihologice - jenă sau frică - pot deveni cauza golirii neregulate.
Pasul 2
Consumați-vă dieta pentru a ameliora constipația la un copil alăptat. În ciuda nevoii mari de hrană proteică, limitați aportul său dacă afectează negativ sănătatea bebelușului. Limitați și grăsimile animale, excludeți pâinea albă și produsele de patiserie, zahărul, ceaiul și cafeaua tari, orezul, pastele, băuturile calde. Aceste alimente reduc tonusul intestinului și întăresc mișcările intestinale ale bebelușului. Asigurați-vă că luați vitamine B și magneziu. Deficitul lor în laptele matern poate fi cauza constipației la un copil.
Pasul 3
Ofera-i bebelusului tau un masaj circular zilnic al abdomenului, fara a atinge zona hipocondrului drept (ficatul) si de cateva ori pe zi aplica un scutec cald in zona intestinala (sub buric). Așezați copilul pe stomac cu 10-15 minute înainte de fiecare hrană. Odată cu introducerea de alimente complementare, dați zilnic propriile sucuri și mere, și în cele din urmă piure de legume. Dacă bebelușul dvs. este predispus la constipație, nu includeți în dietă terci de orez și pâine albă proaspătă.
Pasul 4
Pentru a elimina constipația la copii cu hrană artificială, este necesară corectarea nutrițională - schimbarea amestecului, introducerea timpurie a sucurilor, piureurilor de legume și fructe (cu 1 lună mai devreme), utilizarea suficientă a apei fierte, masajul, scutecul cald, așezarea pe stomac. Dă-i copilului tău vitamina B1 conform indicațiilor medicului.
Pasul 5
Din momentul în care un copil este antrenat la olit, este important să dezvolte un reflex condiționat pentru a defeca, plantându-l în același timp. Și este mai bine să o faci dimineața. Apoi, la grădiniță sau școală, bebelușul nu va simți nevoia să meargă la toaletă și jenarea sau frica asociată.
Pasul 6
Dacă tratamentul constipației la un copil cu ajutorul corecției nutriționale nu aduce un rezultat pozitiv, merită să contactați un medic pediatru. Posibil scăderea tonusului intestinal este asociată cu o lipsă de vitamine B, D și magneziu, precum și cu boli dezvoltate. În consecință, succesul în restabilirea funcției normale a tractului gastro-intestinal va depinde de eliminarea cauzei.
