Beneficiile unei mașini private sunt evidente, mai ales în timpul sarcinii. Vă va scuti de lunga așteptare pentru transportul public, nu este nevoie să vă temeți că cineva vă poate împinge sau apăsa și posibilitatea de a prinde boli virale este semnificativ redusă. Există o mulțime de avantaje, dar există și anumite dificultăți, deoarece în timpul sarcinii au loc mari schimbări în corpul unei femei. Fiind însărcinată, o femeie nu ar trebui să fie nervoasă, iar conducerea unei mașini implică situații stresante, atunci când trebuie să vă puteți concentra în timp și să acționați cu fulger. Iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta să conduceți cât mai sigur posibil în timpul sarcinii.
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu neglijați centura de siguranță. Majoritatea femeilor însărcinate cred că centura de siguranță le poate dăuna copilului, așa că pur și simplu nu o folosesc. De fapt, aceasta este o amăgire periculoasă. Centurile de siguranță nu pot face rău unui copil; dimpotrivă, îl vor ajuta să-l țină departe de calea răului. Fiind însărcinată, viitoarea mamă ar trebui să fie responsabilă nu numai pentru sine.
Pasul 2
Evitați călătoria în oră de vârf. Planificați-vă călătoriile pentru a evita blocajele de trafic. Femeilor însărcinate nu li se recomandă să stea mult timp într-o poziție, iar într-un blocaj de trafic, va trebui pur și simplu să stați ore întregi fără să vă mișcați.
Pasul 3
Verificați în permanență alinierea oglinzilor retrovizoare și a scaunului șoferului. În timpul sarcinii, figura feminină se schimbă constant. Această caracteristică trebuie luată în considerare la reglarea scaunului șoferului și a oglinzilor. Distanța de la volan la abdomen trebuie să fie de cel puțin 10 centimetri.
Pasul 4
Nu încălcați regulile de circulație. Trebuie să ne amintim întotdeauna că, dacă înainte de sarcină erai un șofer foarte încrezător și cu experiență și, uneori, ți-ai permis să încalci regulile pentru a lua o comandă rapidă sau pentru a evita blocajele de trafic, acum totul este diferit. În timpul sarcinii, unele reacții din organism încetinesc, astfel încât o femeie ar trebui să fie extrem de atentă pe drum și să respecte cu strictețe toate regulile.
Pasul 5
Opriți-vă și odihniți-vă periodic. În călătorii lungi, opriți-vă și ieșiți din mașină pentru a îmbunătăți circulația și a vă încălzi. Ar trebui să aveți întotdeauna o cantitate de apă potabilă și ceva ușor de mâncat în mașină, precum și haine calde și o pătură.
Pasul 6
Nu conduceți în timpul toxicozei. Mirosul benzinei și al gazelor de eșapament vă poate provoca iritații severe, dureri de cap și chiar leșin.
Pasul 7
Nu conduceți în perioadele de frământări emoționale. În astfel de momente, probabilitatea unui comportament inadecvat la volan este foarte mare, ceea ce poate duce la consecințe foarte triste.
Pasul 8
Nu încercați să conduceți singur la spital dacă aveți deja contracții. În acest caz, este necesar să se apeleze urgent la persoanele apropiate care vor apela o ambulanță. Chiar dacă ți se pare că contracțiile nu sunt puternice, este totuși mai bine să nu riști și să nu te pui în pericol pe tine și pe copil.
