Un număr mare de reprezentanți ai jumătății puternice a umanității sunt familiarizați direct cu problema ejaculării timpurii. Astfel de eșecuri în pat duc la probleme în relațiile cu o femeie și nemulțumire față de sine. Prin urmare, bărbații se confruntă din ce în ce mai mult cu problema creșterii duratei actului sexual.
Necesar
- - prezervativ;
- - unguente anestezice locale.
Instrucțiuni
Pasul 1
Cauzele ejaculării precoce sunt cel mai adesea psihologice. Dar de multe ori, ejacularea rapidă apare din cauza unei boli inflamatorii a gonadelor: veziculită, coliculită sau prostatită. Tratarea ejaculării timpurii este un proces destul de lung. Pe baza cauzelor acestei probleme, se practică următoarele metode: injecție, medicament, fizioterapie, chirurgical. Pentru a face acest lucru, trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.
Pasul 2
Puteți folosi sfaturi utile pentru a vă ajuta să vă prelungiți actul sexual. Primul pas pentru bărbații care au dificultăți în ejaculare prematură este să-și schimbe dieta și dieta. Evitați alimentele picante, încercați să nu mâncați în exces. Activitatea fizică adecvată va ajuta la eliberarea tensiunii. Faceți sex cât mai des posibil, nu luați pauze lungi în viața dvs. sexuală. Cu cât faci mai puțin dragoste, cu atât ejaculezi mai repede la contact. Efectuați relații sexuale repetate, de obicei sunt mai lungi decât primul.
Pasul 3
Folosirea prezervativului va ajuta la creșterea timpului actului sexual, deoarece are capacitatea de a reduce sensibilitatea penisului glandului, amânând astfel ejacularea precoce. Același efect poate fi obținut prin lubrifierea penisului glandului cu unguente anestezice locale, care sunt vândute în farmacii. Foarte des, bărbații reușesc să prelungească timpul actului sexual după ce au luat doze mici de alcool. Acest lucru se explică prin faptul că alcoolul diminuează ușor sensibilitatea, încetinește reacțiile. Pe lângă toate acestea, berea obținută din hamei conține o cantitate mică de brom, care are un efect calmant.
Pasul 4
Preludiul este regula de bază a prelungirii sexului. Introduceți penisul în vagin numai după ce femeia are suficientă lubrifiere. În același timp, capul penisului nu va experimenta o iritare intensă, iar acest lucru va afecta întârzierea ejaculării. Dacă simțiți că momentul ejaculării este aproape, opriți-vă. Apăsați degetele pe capul penisului unde se întâlnește cu frenul. Deci, puteți slăbi temporar emoția, puteți repeta această manipulare de multe ori.
