Unele cupluri se confruntă cu problema actului sexual scurt. Din păcate, natura a stabilit că corpul masculin atinge orgasmul mai repede decât femela. De aceea, dorința de a prelungi relațiile sexuale este destul de înțeleasă.
De ce este atât de scurt?
Raportul sexual „rapid” durează de la 2 la 15 minute. Este clar de ce partenerii nu sunt mulțumiți de durata sa. Raportul sexual este, de asemenea, considerat scurt dacă femeia nu are timp să ajungă la orgasm. Motivele acestui fenomen pot fi:
- nevroze și reacții nevrotice;
- frâu scurt;
- inflamația uretrei și a prostatei;
- veziculita cronica;
- impotență;
- sensibilitate ridicată a penisului glandului.
Modalități de creștere a timpului actului sexual
În unele cazuri, puteți utiliza recomandările generale pentru prelungirea actului sexual. Puteți folosi prezervativul. Dacă acest contraceptiv creează un inconvenient, încercați să schimbați unul pe altul în timpul actului sexual.
Există o altă metodă dovedită. Puteți încerca să vă distrageți atenția de la gândurile sexuale și să vă gândiți la altceva. Gândurile despre neplăcut pot ajuta, de asemenea, dar pot distruge procesul.
Exercițiile de yoga pot fi folosite pentru a prelungi actul sexual. Puteți găsi sfaturi în acest sens în literatura de specialitate.
Pentru evrei, ritul de circumcizie este obligatoriu. Acesta este un mod eficient și eficient de a prelungi actul sexual. Timpul procesului crește de două sau chiar de trei ori. Dar nu toată lumea va decide asupra unei astfel de operațiuni.
Puteți rezolva problema relațiilor sexuale scurte fără eforturi mari. Trebuie să fii atent la mâncarea pe care o consumi în fiecare zi. Dacă un bărbat mănâncă prea mult, nu va fi benefic pentru actul sexual. Puteți mânca cu moderație, dar bogat în calorii.
Una dintre cele mai eficiente modalități de prelungire a actului sexual este utilizarea mângâierilor. Dacă un bărbat face puțin efort, va prelungi minutele de plăcere nu numai pentru el însuși, ci și pentru partenerul său. Și el însuși nu va rămâne fără atenție.
În timpul actului sexual, puteți încerca să opriți fricțiunile și apoi să continuați procesul. Acest lucru nu numai că va ajuta la prelungirea actului sexual, ci va aduce și plăcere ambilor parteneri.
Cum să nu întârzie ejacularea
Nu este nevoie să strângeți uretra cu mâinile. În primul rând, duce la congestie în prostată, care se poate transforma apoi în prostatită cronică. În al doilea rând, astfel de acțiuni pot perturba activitatea sfincterelor și acest lucru duce la ejaculare retrogradă.
Dacă recomandările enumerate mai sus nu dau niciun rezultat, puteți solicita ajutor de la un specialist.
