Sarcina este un moment uimitor și dificil în viața fiecărei femei. Nu doar corpul ei se schimbă, ci și starea ei psihologică. Uneori aceste schimbări împing o femeie la schimbări mai grave care se extind la întreaga sa viață viitoare. Toate schimbările pot fi împărțite condiționat în psihologic și fiziologic, deși aceste procese sunt strâns legate și se afectează reciproc.
Instrucțiuni
Pasul 1
O femeie devine indiferentă la problemele cotidiene care o îngrijorau înainte. Copilul care apare în viața ei se dovedește a fi mai important decât tot ce părea important înainte. Cariera dispare în fundal. În același timp, femeia începe să se aștepte la ajutor și simpatie de la toți cei din jur. Dacă ei nu împărtășesc bucuria ei, atunci ea are resentimente. La urma urmei, un adevărat miracol se întâmplă în fața ochilor ei - dezvoltarea și nașterea unei persoane noi. Dar acest miracol nu se întâmplă atât de rar, iar oamenii din jur uneori nu sunt capabili să aprecieze cât de special se simte o femeie. Pentru o femeie însărcinată, nimic nu este mai important și acest lucru este complet normal. Din același motiv, femeile însărcinate deseori încearcă să se retragă, restrânge cercul comunicării.
Pasul 2
Apare o atitudine negativă față de soțul ei. La diferite persoane, procesul se desfășoară cu grade diferite de intensitate, dar este observat în aproape toate. Motivele acestui fenomen sunt pur hormonale. Cercetările moderne au relevat fapte interesante care explică mecanica procesului. Atunci când o femeie își alege un partener pentru ea, ea reacționează în mare măsură la miros, ceea ce poate spune creierului multe despre cât de compatibili sunt oamenii pentru a concepe descendenți puternici. Dar în timpul sarcinii, preferințele de miros se schimbă. O femeie se teme de toți „cei din afară”, având încredere în mirosul doar al reprezentanților familiei sale. Dar, din punct de vedere biologic, soțul nu este un reprezentant al familiei, are un miros „străin”. Prin urmare, dacă vă simțiți așa, nu vă grăbiți să vă supărați. După naștere, totul va trece.
Pasul 3
Apar iritabilitatea și lacrimile. Starea de spirit a unei femei se schimbă adesea, poate că își dorește brusc ceva ciudat, iar preferințele ei în materie de muzică se schimbă și ele. Trebuie amintit că sarcina este un stres serios pentru organism, situația hormonală se schimbă literalmente în fiecare săptămână.
Pasul 4
Modificările fiziologice sunt, de asemenea, foarte puternice. Acestea sunt cauzate de faptul că acum corpul femeii controlează de fapt două corpuri, dintre care unul se dezvoltă foarte repede în detrimentul primului. Aceste modificări apar destul de brusc, astfel încât toxicoza nu este rară în primul trimestru de sarcină.
Pasul 5
Funcționarea sistemului endocrin se schimbă, toți hormonii sunt produși mult mai activ. Apetitul crește. În acest moment, o femeie are nevoie de multe proteine, glucoză, vitamine. Se întâmplă ca o femeie însărcinată să-și dorească insuportabil hrană specială, ceea ce poate indica lipsa anumitor substanțe din organism.
Pasul 6
Încărcarea asupra sistemului cardiovascular crește, de asemenea, foarte mult, volumul de sânge din organism crește. De asemenea, respirația devine mai intensă, de aceea este recomandat să petreceți mai mult timp în aer curat. O dublă povară cade asupra rinichilor și a ficatului. Tonul vezicii urinare scade, iar urinarea devine mai frecventă. Mai mult, în etapele ulterioare, capul fătului îl apasă.
Pasul 7
Glandele mamare cresc în dimensiune. O femeie se recuperează de obicei, iar starea părului, unghiilor și pielii sale se deteriorează oarecum. O creștere a greutății corporale de 10-14 kg este normală. Vitaminele A și E vă vor ajuta să faceți față consecințelor negative asupra aspectului și este de dorit să vă puneți lucrurile în ordine cu dinții la dentist chiar și atunci când intenționați să aveți un copil.
