Străduindu-se spre excelență, femeile uită foarte des că a face o impresie bună și a atrage atenția unui bărbat este doar jumătate din luptă. De asemenea, este necesar să înveți să nu-ți fie frică să simți priviri admirative asupra ta și să nu te pierzi în același timp, roșind jenat și încercând în grabă să te ascunzi undeva. Abilitatea de a apărea eficient și de a vă menține în societate cu demnitate va fi cu siguranță utilă, dar pentru a realiza acest lucru, trebuie să depășiți anumite bariere psihologice.
Instrucțiuni
Pasul 1
A fi prea modest și jenat este puțin probabil să atragă atenția bărbaților. Prin urmare, nu vă fie teamă, apăreați în fața lui ca o femeie curajoasă și puternică. Dar, în orice caz, nu încercați să-l depășiți pe om în cuvinte și fapte - el ar trebui să-și simtă superioritatea față de voi. Arată-i doar că și tu merite ceva și că ești capabil de ceva.
Pasul 2
Învață să atragi atenția oamenilor din jurul tău. Procedând astfel, puteți învinge jena inutilă. Pentru aceasta, există exerciții speciale care vă vor ajuta să faceți față problemei. De exemplu, ieșiți afară, mergeți la orice trecător și rugați-l să vă arate unde se află un obiect, cum ar fi un magazin, un supermarket sau o bancă.
Pasul 3
De asemenea, îți poți depăși jena în felul următor. De exemplu, atunci când citiți o carte în transportul public în oraș, atrageți atenția pasagerilor cu un râs nu prea tare, ci mai degrabă plictisitor și vesel.
Pasul 4
Următoarea situație este, de asemenea, o bună practică pentru dvs. Când participați la o petrecere sau prezentare, mergeți la gazde și lăudați-i pentru atmosfera lor bună, organizarea excelentă și o primire excelentă. Simțiți-vă liber să complimentați oamenii cât mai mult posibil.
Pasul 5
În timpul unei sărbători festive, profitați de ocazie când este liniște, ridicați-vă și spuneți pâinea prăjită pregătită. Faceți-o public, cu voce tare și cu încredere.
Pasul 6
De asemenea, vă puteți antrena încrederea în sine la discotecă - stați în centrul ringului de dans și dansați un dans solo. Simțind că bărbatul admirator se uită la tine, nu fi timid sau jenat, simte-te relaxat, continuă să dansezi, radiant doar de încredere.
Pasul 7
Dar, probabil, cel mai important punct este să poți privi un bărbat drept în ochi, să nu-l iei niciodată deoparte și să nu fii timid în a-ți exprima sentimentele. Trebuie să înțelegeți că, jenându-vă, vă veți crea doar o mulțime de probleme. Fii mai relaxat în comunicare, iar bărbații vor ajunge cu siguranță la tine, arătând interes ca o femeie curajoasă, încrezătoare în sine.
