Încrederea dintre copii și părinții lor este cheia bunăstării familiei. În familiile în care există încredere, copiii își văd părinții nu ca restricții ale libertății, ci ca prieteni.
Un psiholog de familie practicant este adesea abordat de părinții adolescenților care se confruntă cu probleme precum conflictul, pierderea controlului asupra copiilor, nerespectarea și neascultarea părinților, problemele școlare, comportamentul autodistructiv, actul sexual precoce și sarcinile adolescente. Înțelegând toate aceste situații, experții ajung adesea la concluzia că majoritatea problemelor ar putea fi ușor evitate dacă adolescenții au încredere în părinții lor, iar aceștia, la rândul lor, ar fi interesați de viața copiilor lor.
Pentru majoritatea părinților, a fi interesat de viața unui copil înseamnă a întreba cum sunt lucrurile la școală, a cere note, a verifica disponibilitatea temelor și gata. Dar viața unui adolescent, datorită caracteristicilor de vârstă ale perioadei de tranziție, este cu mult dincolo de școală. Și în afara școlii apar majoritatea problemelor. Prin urmare, este extrem de important să construiești relații de încredere cu copiii tăi.
Cum să câștigi încrederea copiilor?
Încrederea copilului în părinții săi este inerentă naturii încă din copilărie. Bebelușii au încredere în mamele și tații lor, pe măsură ce îl hrănesc, îl îngrijesc, îl protejează și îl protejează. Sarcina părinților este de a menține această încredere. Și acest lucru nu este atât de ușor de făcut.
Psihologii au dezvoltat o serie de recomandări pentru a menține încrederea sau a construi încrederea de la zero:
- Ascultă-ți copilul. Copiii au sute de limbi cu care vorbesc despre ei înșiși. Acestea sunt vorbire orală obișnuită, desene, jocuri, cărți preferate, muzică, haine, activități. Toate acestea ajută la construirea unei imagini a lumii copilului. Copiii au nevoie de atenție, dar și mai mult, au nevoie de părinți pentru a-i asculta. Și fără a întrerupe, fără a se certa, fără a-și exprima opinia evaluativă. Copilului trebuie să i se ofere posibilitatea de a vorbi. Atunci va înțelege că părinții lui îi respectă gândurile și sentimentele.
- Învață să-ți înțelegi copilul. Există un astfel de exercițiu în psihologie ca „toiagul vorbitorului”: cel în care se află în mâinile sale poate vorbi până când interlocutorii îl înțeleg. În același timp, interlocutorilor le este interzis să-și exprime opiniile în timp ce lanseta este în mâinile vorbitorului. Acest exercițiu este util în sensul că permite fiecărui participant să fie înțeles. Și acest lucru este important atât pentru copii, cât și pentru adulți.
- Oferiți posibilitatea de a participa la consiliile de familie. Consiliile de familie nu se unesc doar, ci fac posibil ca copilul să simtă că părerea lui contează. Iar secretul succesului nu constă în discutarea problemelor, ci în găsirea unor modalități comune de a le rezolva. Membrii familiei trebuie să înțeleagă că consilierea nu înseamnă a da vina pe aceștia pentru probleme și a le provoca disconfort emoțional, ci pentru a-i ajuta să găsească soluții.
- Concentrați-vă asupra acelor aspecte ale comportamentului care pot dăuna sănătății copilului sau a altora. Copiii își încearcă diferite roluri de-a lungul vieții. Și e în regulă! Dacă adolescentul tău poartă haine largi și își vopsea părul în culori vii, nu te îngrijora prea mult. Dar dacă a decis un tatuaj sau cicatrici, atunci merită deja să discutăm această problemă la consiliul familiei.
- Acordați mai multă libertate și responsabilitate. Una dintre regulile principale ale creșterii copiilor este să nu facă pentru ei ceea ce sunt capabili să facă singuri. Urmând această regulă, părinții își fac copiii mai independenți și responsabili. De asemenea, este important să atribuiți lucruri importante copiilor cât mai mult posibil. De exemplu, întocmirea unei liste alimentare, pregătirea unei mese de weekend sau îngrijirea animalelor de companie.
- Nu fi manipulat. Orice copil din când în când își va testa părinții pentru forță, încercând să-i manipuleze. Vor fi folosite tehnici preferate precum „nu mă înțelegi”, „nu mă iubești”, „de ce datorez tuturor ceva tot timpul?”. etc. Pentru toate încercările de a realiza ceea ce se dorește în detrimentul copilului nenăscut, este recomandat să răspundeți nu unui simplu „nu”, ci „să mă convingeți”. Treptat, copilul va dezvolta o înțelegere că ceea ce este corect ar trebui să prevaleze asupra impulsurilor și acțiunilor simple.
- Respectă spațiul personal. Cu cât părinții controlează un adolescent capricios, cu atât devine mai viclean. Adolescenții ai căror părinți își verifică bagajele și paginile personale pe rețelele de socializare pentru a găsi „dovezi compromițătoare” nu învață decât să le ascundă mai atent. Atunci nu poate fi vorba de nicio încredere.
- Amintiți-vă subtextul. Când seara, un adolescent își sună părinții și spune „ia-mă, te rog, am trecut peste / peste cu alcool”, atunci el are încredere în părinți 100%. Dar, dintr-un anumit motiv, acest comportament este cel care le va provoca furie și un scandal familial. Atunci data viitoare când copilul se va gândi că este mai bine să nu spui nimic. Dar atunci consecințele pot fi mult mai grave.
Despre sentimentele copiilor și ale părinților
Începând chiar din primele luni de viață, copilul experimentează diferite sentimente: bucurie, furie, emoție, tristețe, tristețe, frică. Prin urmare, în relațiile de familie, este extrem de important să recunoaștem că fiecare are dreptul la sentimentele sale: mama, tatăl și copilul. Toți membrii familiei pot obosi, jigniți, supărați sau, dimpotrivă, pot simți un val de forță, energie și bucurie. Același eveniment poate provoca sentimente diferite pentru toată lumea.
Este important ca toți membrii familiei să învețe să nu se teamă să vorbească deschis despre sentimentele lor și să respecte sentimentele celorlalți. Ceea ce părinții consideră banal poate fi extrem de important pentru copiii lor și invers.
