La a 33-a săptămână de sarcină, greutatea copilului nenăscut este de aproximativ 2 kg, iar înălțimea de aproximativ 43 cm. În această perioadă, este extrem de important să se evite orice probleme de sănătate pentru a nu provoca apariția nașterii premature.
Ce simte mama
Mărimea abdomenului la a 33-a săptămână este constant mare, iar creșterea în greutate poate ajunge la 12-14 kg. În această stare, devine dificil chiar să te miști, ca să nu mai vorbim de unele acțiuni mai grave. Cel mai bine este să urmați un regim de acasă făcând zilnic plimbări scurte în aer curat. Activitatea fizică prelungită poate duce la umflături severe la nivelul picioarelor și vasodilatație sub piele.
Încălcarea mișcării sângelui prin vase poate apărea și pe mâini, deci trebuie să faceți o încălzire periodică, acordând o atenție specială articulațiilor. În plus, adesea viitoarele mame încep să sufere de arsuri la stomac și constipație. În acest sens, merită să introduceți mai multe produse lactate fermentate, ierburi proaspete, legume și fructe în dietă, precum și să excludeți toate alimentele bogate în calorii. De asemenea, ar trebui să purtați bandaje elastice la încheieturi, să purtați bandaje și bandaje ortopedice speciale.
Acum este important să fii atent la mișcările bebelușului în burtă. Încercați să ajungeți într-o poziție confortabilă și începeți să numărați forțele. În două ore, ar trebui să fie cel puțin zece. Dacă numărați un număr mai mic, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre acest lucru: acesta poate prescrie CTG pentru a verifica activitatea inimii fetale. Unele mame își simt stomacul tremurând uneori, dar fără tensiune, ca în contracțiile de antrenament. Se crede că aceasta este o manifestare a sughițului unui copil care înghite lichidul amniotic. Nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la acest fenomen.
Posibile complicații
La sfârșitul sarcinii, trebuie să fiți atenți la următoarele simptome periculoase:
- Descărcare vaginală de consistență coagulată cu miros neplăcut. Acesta poate fi un semn al proceselor patologice din sistemul genito-urinar.
- Descărcare apoasă abundentă din tractul genital, uneori cu sânge. Motivul acestui fenomen sunt fisurile sau rupturile vezicii urinare fetale.
- Contracțiile paroxistice frecvente sunt un semnal al nașterii premature.
În toate aceste cazuri, este necesar să apelați urgent o ambulanță, precum și să vă amintiți și să înregistrați orice deteriorare a stării dumneavoastră și să o raportați medicului în timpul clinicilor prenatale. În special, este necesar să fim atenți la complicații precum abrupția prematură (prenatală) a placentei, care apare uneori în al treilea trimestru de sarcină. Principalele simptome ale acestui lucru sunt următoarele:
- dureri abdominale severe;
- sângerare din vagin;
- o modificare a formei abdomenului datorită acumulării de sânge în uter.
Odată cu detașarea parțială a placentei, o femeie mai poate livra copilul, dar cu o separare completă, fătul poate muri de sufocare. Când apar simptome caracteristice, trebuie să apelați imediat o ambulanță. Uneori medicii trebuie să efectueze o muncă forțată sau o operație cezariană pentru a salva viața bebelușului.
Dezvoltarea copilului
În stadiul actual, principalele schimbări în corpul copilului sunt creșterea și creșterea constantă în greutate. Majoritatea sistemelor și organelor funcționează în modul complet:
- inima pompează activ sângele și demonstrează o stabilitate de 120-160 de bătăi pe minut;
- organismul produce diverși hormoni pentru a regla procesele de bază ale vieții;
- creierul controlează reflex mișcările mușchilor și membrelor (bebelușul va învăța mișcările conștiente ale corpului după naștere);
- părul de pe cap se îngroașă și crește.
Unele organe sunt încă inactive. De exemplu, plămânii bebelușului îndeplinesc încă doar o parte din funcțiile lor, iar ochii nu văd imaginea din jur. Mineralizarea oaselor și a cartilajului fătului continuă datorită absorbției calciului din alimentele mamei. Este recomandabil ca bebelușul să ia deja poziția optimă pentru următoarea naștere și să fie poziționat cu capul în jos, încrucișând picioarele și brațele. Dar dacă asta nu s-a întâmplat încă, mai este destul timp.
Sondaje și recomandări
De obicei, la sfârșitul sarcinii, femeile însărcinate sunt supuse unui screening cel puțin o dată la două săptămâni. Testele generale de sânge și urină se efectuează cu 2-3 zile înainte de vizită. Ecografia planificată ar trebui să fie deja finalizată până la a 33-a săptămână. Dacă a fost omis din anumite motive, medicul o va prescrie cu siguranță pentru a verifica cât de bine se dezvoltă fătul, în ce stare este placenta. În plus, în această perioadă, cardiotocografia și dopplerometria pot fi prescrise.
Viitoarea mamă ar trebui să mănânce o dietă sănătoasă bazată pe alimente naturale și fără grăsimi. Alimentele prăjite, sărate și condimentate, precum și ceaiul și cafeaua sunt complet excluse din dietă. Dacă aveți arsuri la stomac, ar trebui să mâncați adesea cereale și să beți jeleu. Dacă suferiți de constipație, ar trebui să folosiți prune uscate, care stimulează contracția mușchilor intestinali, iar dacă sunt detectați sau suspectați hemoroizi, practicați spălarea regulată cu apă caldă și folosiți lumânări pe bază de mușețel și cătină. Luați mai multă vitamină C pentru a evita răcelile într-o perioadă crucială.
În caz de crampe la nivelul mușchilor gambei, trebuie efectuat masajul membrelor. În timpul zilei, trebuie să vă întindeți și mâinile și degetele. Nu uitați să aveți grijă de sânii, coapsele, abdomenul și fesele. Pentru a face acest lucru, este suficient să folosiți orice cremă sau loțiune concepută pentru a combate vergeturile. Dacă colostrul a început deja să curgă, asigurați-vă că utilizați tampoane de sutien și le schimbați în mod regulat pentru a preveni inflamația într-un mediu umed.
Sexul în această etapă a sarcinii este nedorit, deși dacă starea copilului nu este în pericol, puteți să vă angajați periodic în el, respectând o precauție extremă. Merită, de asemenea, să vă reglați starea psihologică: multe femei se confruntă cu o teamă reală cu privire la nașterea viitoare, iar oboseala unei sarcini prelungite cauzează adesea depresie sau stres. Comunicarea cu cei dragi și sprijinul acestora, precum și auto-reglarea constantă pentru viitoarea procedură obstetrică, vă ajută să vă depășiți temerile.
Puteți veni cu un nume pentru copil, puteți începe reparațiile în viitoarea creșă și puteți, de asemenea, să vă transferați lucrurile deputaților dacă nu vi s-a acordat deja concediu de maternitate plătit. În cele din urmă, comunicați cu copilul în fiecare zi, spunându-i diferite povești sau basme: acest lucru apropie perfect mama de bebeluș chiar înainte de naștere și îl ajută pe copil să recunoască vocea mamei.
