Dacă copilul tău este obișnuit să se culce cu părinții, încetarea obiceiurilor poate fi dificilă chiar și după ce au ajuns la o vârstă pe deplin conștientă. Este bine dacă bebelușul aflat într-un anumit stadiu de dezvoltare intră în propriul pat din proprie inițiativă. Dar mai des, părinții trebuie să depună eforturi pentru a organiza un somn confortabil pentru copil separat de ei.
Necesar
- - Loc de dormit separat (pătuț sau otoman pentru copii);
- - lumina de noapte;
- - lenjerie de pat pentru bebelusi;
- - jucărie.
Instrucțiuni
Pasul 1
Vârsta de trei ani este considerată cea mai optimă pentru mutarea într-un pat separat. Copilul se simte deja ca o persoană, care are acum propriul pat la dispoziție.
Pasul 2
Încearcă să suscite interesul pentru locul în care va dormi de acum înainte. Pentru un băiat, puteți cumpăra un pat în formă de mașină sau navă, iar fata va fi fermecată de un pătuț cu un baldachin fabulos. Cumpărați lenjerie de pat cu o imprimare amuzantă a personajelor dvs. de desene animate preferate. Puteți instala o lumină de noapte „magică” în zona de recreere a copilului, proiectând imagini în mișcare pe tavan. Este bine dacă bebelușul poate participa el însuși la selecția pieselor pentru amenajarea noului său pat.
Pasul 3
Pentru prima dată, puneți pătuțul lângă dvs. sau chiar foarte aproape de el. Odată ce bebelușul tău se simte confortabil cu noul spațiu, poți muta pătuțul la distanța dorită. Pentru a începe, încercați să vă puneți copilul în patul lui în timpul zilei.
Pasul 4
Respectarea „ritualurilor” înainte de culcare este de o mare importanță pentru orice copil. Un astfel de ritual poate fi un masaj ușor relaxant sau o baie, citirea unei cărți, împărtășirea impresiilor zilei. Copilul ar trebui să înțeleagă că nu ți-ai schimbat afecțiunea față de el, deși nu mai petreci noaptea împreună.
Pasul 5
Este ceva mai dificil să înveți un copil să doarmă într-o cameră separată. De exemplu, teama de întuneric poate interfera. Dacă unul dintre părinți petrece câteva nopți cu copilul în camera lui, bebelușul se va asigura că nu i se va întâmpla nimic teribil aici.
Pasul 6
În cazul în care copilul nu dorește să adoarmă separat, îl puteți pune în patul părintelui, după ce ați efectuat toate ritualurile obișnuite de așezare și puteți transfera copilul deja adormit la creșă.
Pasul 7
De obicei, copiii se calmează atunci când simt mirosul mamei lor. Pune un lucru cu parfumul tău în pătuț dacă copilul tău nu percepe nevoia de a dormi separat de mama.
Pasul 8
Încercați să utilizați această tehnică: atunci când puneți copilul să doarmă în pătuțul său, îndepărtați-vă câteva minute, explicându-i copilului plecarea cu o chestiune importantă. Pentru acest timp, lasă jucăria preferată a copilului la locul tău, „încredințându-i” grija de bebeluș. Când vă întoarceți, asigurați-vă că mulțumiți jucăriei pentru ajutor. Treptat, copilul se va obișnui să doarmă cu o jucărie asociată cu imaginea mamei sale.
Pasul 9
Asigurați-vă că vorbiți cu copilul dvs. despre ceea ce îl împiedică exact să doarmă separat, apoi înțărcarea din somnul împreună va fi nedureroasă pentru toți membrii familiei dumneavoastră.
