Când un copil este bolnav, gândul alunecă de sute de ori că este mai bine să te îmbolnăvești singur decât să vezi cum suferă copilul. Uneori, ne învinovățim pentru că nu am salvat copilul de boală. În copilărie, copiii au cel mai adesea răceli, care sunt atât de ușor de ridicat oriunde. Ce măsuri să luați și cum să protejați copiii de răceli este o întrebare care îi îngrijorează pe majoritatea părinților.
Instrucțiuni
Pasul 1
Consolidați imunitatea copilului dumneavoastră. Cel mai bine este să recurgi la metode populare. Folosind medicamente pentru întărire, se obține adesea efectul opus, iar sistemul imunitar doar slăbește și mai mult. Pregătește ceaiuri de plante, șolduri. Monitorizați alimentația bebelușului. Cipsuri, diverse bomboane bogate în aditivi E, băuturi răcoritoare și alte alimente similare care i se par atât de gustoase ar trebui excluse din dietă. Încercați să vă hrăniți copilul cu produse sănătoase și naturale care nu dăunează corpului în creștere, ci, dimpotrivă, furnizează toate substanțele necesare pentru creștere și dezvoltare.
Pasul 2
Acordați o atenție deosebită întăririi corpului bebelușului. Studiați literatura despre temperare, discutați cu educatorii. Ei vă vor învăța cum să începeți în mod corespunzător să vă pregătiți pentru proceduri, deoarece altfel, copilul se poate îmbolnăvi din cauza nepregătirii corpului. Întărirea este un sistem de proceduri care măresc rezistența organismului la influențele negative asupra mediului. Prin urmare, copiii care s-au temperat încă din primele zile de viață sunt mult mai puțin bolnavi de răceală.
Pasul 3
Încurajați-vă copilul să fie activ fizic. Înainte de grădiniță, practicați educația fizică comună, înscrieți-vă pentru lecții suplimentare la grădiniță, apoi înscrieți copilul într-o secțiune care promovează dezvoltarea fizică.
Pasul 4
În perioada epidemiilor, ungeți nasul copilului cu unguent antiviral, adăugați usturoi și ceapă în mâncare. Evitați contactul cu persoanele bolnave, dacă contactul este inevitabil, purtați o mască pe bebeluș. Pentru a preveni răcelile în aceste perioade, puteți da vitamine și puteți lua medicamente antivirale.
