Scopul principal al gimnasticii articulare este de a dezvolta mișcările și pozițiile corecte ale organelor articulare, care sunt responsabile de pronunția corectă a sunetelor. Succesul afacerii depinde în mare măsură de regularitatea cursurilor care trebuie desfășurate zilnic. Cel mai eficient va fi să vă antrenați de 3-4 ori pe zi, 2-3 exerciții.
Necesar
- - oglinda;
- - scaun.
Instrucțiuni
Pasul 1
Înainte de a trece la alegerea exercițiilor și a le efectua, înțelegeți orientările de bază. Fiecare sarcină pe care o alegeți trebuie repetată de copil de cel puțin 5-7 ori. Dacă complexul aparține tipului static, acesta se efectuează timp de 10-15 secunde.
Pasul 2
Construiți un lanț de exerciții de la simplu la complex, organizând exercițiul într-un mod jucăuș. Din 2-3 sarcini, doar una poate fi necunoscută.
Pasul 3
Munca se desfășoară în timp ce stați, această poziție vă permite să vă mențineți spatele drept și să vă relaxați corpul. Un copil trebuie să vadă cu siguranță articulația unui adult, este mai bine dacă își poate observa propria reflectare în oglindă.
Pasul 4
Începeți complexul cu exerciții pentru buze:
- ține-ți buzele într-un zâmbet, astfel încât dinții să nu fie vizibili;
- intinde buzele cu un tub;
- închideți dinții, rotunjiți buzele și trageți-le ușor înainte, astfel încât incisivii inferior și superior să fie vizibili;
- închideți dinții, ridicați buza superioară și expuneți incisivii superiori.
Pasul 5
Dezvoltarea mobilității buzelor:
- Trage-ți buzele înainte cu un tub, apoi întinde-le într-un zâmbet;
- buzele întinse cu un tub, se mișcă la stânga și la dreapta și se rotesc în cerc;
- Trageți obrajii spre interior, deschideți gura brusc. Este important ca un sunet „sărut” să fie emis atunci când este efectuat;
- trimiteți aerul expirat de gură către buze cu o forță atât de mare încât buzele încep să vibreze. Rezultatul ar trebui să fie un sunet similar cu pufnitul unui cal;
- umflați ambii obraji, apoi umflați alternativ obrajii.
Pasul 6
Un set de exerciții statice pentru limbă:
1. Deschide gura largă, pune limba calm în gură.
2. Deschideți gura larg, ridicați marginea laterală și frontală a limbii, astfel încât să nu atingă dinții
3. Deschideți gura, așezați vârful limbii pe incisivii inferiori, ridicați partea din spate a limbii în sus.
4. Deschideți gura, îndoiți marginile laterale ale limbii în sus.
Pasul 7
Complex de articulare dinamică pentru limbă:
1. Deschide gura, întinde buzele într-un zâmbet, cu vârful limbii tale înguste, întinde alternativ până la colțurile gurii.
2. Deschideți gura, întindeți limba până la bărbie și nas sau la incisivii inferior și superior.
3. Închide gura, cu o limbă tensionată, stai alternativ pe unul și pe ceilalți obraji.
4. Închide gura, înconjoară limba între dinți și buze.
Pasul 8
Lucrați la mobilitatea maxilarului inferior:
- deschideți și închideți gura larg, astfel încât colțurile buzelor să se întindă. Coborâți maxilarul la o distanță de 2 degete lățime, nu ieșiți din limbă;
- coborâți maxilarul pentru „una”, mutați maxilarul spre dreapta cu „trei” - coborâți maxilarul în poziția inițială, cu „patru” - deplasați-vă spre stânga, cu „cinci” - coborâți maxilarul, cu „șase” - extindeți înainte, la „șapte” - luați o poziție confortabilă. Faceți exercițiul încet, evitați mișcările bruște.
