Stările alterate ale conștiinței stau la baza fundamentelor practicilor psihologice și teurgice. Cu ajutorul lor, pare posibil să ne apropiem subconștient de auto-poziționare, de aspecte ale percepției lumii și de locul cuiva în ea. Auto-îmbunătățirea și chiar auto-vindecarea pot fi rezultatul. Aceste practici vă permit nu numai să vă adânciți în propriul microcosmos, ci și să înțelegeți neobosit fațete complet atipice ale vieții.
Instrucțiuni
Pasul 1
În prima etapă, este necesar să vă aruncați fiziologic într-o stare de pace și liniște. Atunci ar trebui să intrați într-o fază mai psihologică a tăcerii interioare. Aceasta înseamnă că ești detașat de tot ceea ce ți-ar putea ocupa gândurile. Deșertăciunea lumii muritoare încetează să prevaleze asupra ta. Cel mai bine este să izolați din memorie o anumită imagine care poartă un sentiment de relaxare senină neclintită. Acestea pot fi amintiri plăcute, momente abstracte sau emoții specifice asociate, de exemplu, cu o melodie relaxantă calmă, un parfum ușor discret și altele asemenea.
Nu încercați să suprimați procesele de gândire, deoarece acest lucru va determina o relaxare inversă a reacției. Ideea nu este să întrerupeți gândurile, să încercați să le analizați, să le marcați cu semne „plus” sau „minus”. Lasă-i să-ți meargă ușor prin cap, transformându-se într-un curent de conștiință curgătoare. Datorită tuturor celor de mai sus, veți putea face trecerea de la materialitatea brută la o viziune mult mai rafinată asupra lumii ca atare.
Pasul 2
Prima etapă a celei de-a doua faze implică o căutare în colțurile sufletului (într-o stare de tăcere interioară) a ceva mai atractiv. Nu încercați să o clasificați sau să o înțelegeți, ci doar izolați-vă de fluxul altora și mai puțin semnificative. După ce vă asigurați că este cel mai potrivit, începeți să îl înveliți cu grijă în straturi de forme de gândire. Trebuie să ajungi în punctul în care înțelegi exact ce este acest sentiment. De îndată ce forma de gândire este definitiv formulată, veți simți imediat o rezonanță internă globală sub forma unei armonii de neînțeles între senzația aleasă și interpretarea ei.
Pasul 3
Apoi, trebuie să decideți asupra înțelegerii credinței. Puteți începe de la opus. Imaginați-vă ceva complet nedemn de încredere. Apoi, încearcă să scoți opusul din acea emoție. Este necesar să se ia în considerare mecanismul „credinței” în contextul unei schimbări a stării de conștiință.
Pasul 4
Al patrulea pas implică o combinație a celor trei precedente, incluzând aspecte specifice fiecăruia dintre ele. Ar trebui să acționați într-un mod măsurat și lin, savurând fiecare parte a spațiului psi pe care l-ați recreat. În condiții de focalizare absolută asupra obiectului ales, veți observa că concentrația dvs. se deplasează într-un spațiu neidentic. Nu acordați nici o atenție detaliilor, ci doar predați-vă în totalitate fluxului de conștiință. Dacă apare un disconfort psihologic sau un sentiment de frică, relaxați-vă puțin concentrarea, distrându-vă de ceva incident sau aparținând lumii fizice. Acest lucru vă va permite să încetiniți ușor intrarea în conștiința modificată, făcând posibilă stăpânirea treptată a schimbărilor care au loc.
