Cel mai bine este să opriți alăptarea treptat la prânz. Acest lucru vă va permite să înțărcați copilul din atașamentele din timpul zilei cât mai nedureros posibil. În același timp, copilul nu se va simți lăsat deoparte.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă doriți să reduceți numărul de alăptări zilnice, începeți prin minimizarea hranei pentru prânz. Ei sunt cei care cauzează cel mai adesea femeilor multe inconveniente. În acest moment al zilei, bebelușii, de regulă, devin stăpâniți și refuză să doarmă fără sân.
Pasul 2
Pentru a restrânge hrana pentru prânz, acționați cât mai hotărât posibil. Dar acest lucru nu înseamnă deloc că trebuie să înțărcați copilul de la alăptare pentru somn cât mai curând posibil. Realizați ceea ce doriți treptat. Încercați mai întâi să înlocuiți hrănirea cu o dietă hrănitoare. Încercați să vă hrăniți copilul bine înainte ca acesta să vrea să se hrănească cu sânul.
Pasul 3
Amintiți-vă că aderența este foarte importantă pentru copil. Încercați să înlocuiți hrănirea cu un ritual distractiv și repetați pașii pe care i-ați ales zilnic. De exemplu, poate fi citirea unei cărți interesante, vizionarea în comun a ilustrațiilor colorate sau un desen animat. La început, bebelușul va cere un sân. Acest lucru nu ar trebui să vă deruteze. Încercați să reduceți timpul pe care bebelușul îl așterne pe sân în fiecare zi.
Pasul 4
Dacă copilul începe să plângă, îndreaptă-i atenția spre carte, spune-i o poveste. Puteți oferi sucului bebelușului sau lapte ușor încălzit. Adesea, dorința de a săruta sânul se datorează, printre altele, setei.
Pasul 5
Încercați să stabiliți contact tactil cu bebelușul în timpul plierii hranei pentru prânz. Îmbrățișează-l des, apasă-l la tine, mângâie-l în cap. Acest lucru îl va ajuta cu siguranță să renunțe la atașamentele din timpul zilei cât mai nedureros posibil.
Pasul 6
Încercați să înlocuiți alăptarea la prânz cu o plimbare dacă alte distrageri nu funcționează. De îndată ce bebelușul mănâncă, îmbracă-l și mergi la plimbare cu el în cărucior. Puteți înlocui răul de mișcare cu o plimbare dacă copilul este mic, dar această metodă poate deveni destul de plictisitoare pentru dvs.
Pasul 7
Acordați mai multă atenție bebelușului dvs. atunci când înfășurați hrana pentru prânz. Distrați-l cu jocuri interesante, mergeți mai des în aer curat. Acest lucru vă va permite amândoi să parcurgeți acest pas cât mai ușor posibil.
