Viața noastră se dovedește uneori deloc așa cum ne-am dori. Soțul, care ți-a fost căsătorit de mulți ani, pleacă la o tânără amantă. Este amar și jignitor atunci când cea mai apropiată persoană trădează. Se pare că viața se prăbușește și mai există o ceață fără speranță. Dar pare doar să fie. Trebuie doar să ai puțină răbdare și să înveți să trăiești fără soț.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, nu te lăsa intimidat de starea ta deprimată. Divorțul este stresant. Iar rănile, durerea, furia și frustrarea sunt reacții naturale ale omului. Toate femeile abandonate simt la fel.
Pasul 2
Încercați să acceptați situația actuală și „trageți-vă împreună”. Trebuie să vă reconstruiți viața fără soț (fără acel soț). Va fi dificil - aveți răbdare. Timpul funcționează pentru tine.
Pasul 3
Încercați să vă analizați în mod obiectiv relația din trecut. Acest lucru este necesar pentru a nu repeta aceleași greșeli în viitor. Nu presupuneți că numai soțul este de vină. Dar nu-ți asuma toată vina. Există întotdeauna două persoane de vină pentru necazurile familiei, chiar dacă unul dintre ei a comis o trădare evidentă.
Pasul 4
După ce ați analizat viața de familie neliniștită și ați identificat greșelile, nu mai reveniți la acest subiect. Trăit și uitat. Nu răsfoiți albumele de familie, nu aruncați lucrurile personale (aparat de ras, prosop, apă de colonie etc.). Uită-te doar înainte.
Pasul 5
Nu intrați într-o relație pripită: „Pentru a-l supăra. Anunță-l că nu mai sunt singur . Nu trebuie să demonstrezi nimic. Trăiește pentru tine. Acordați-vă timp pentru a lua o pauză de la relațiile de familie.
Pasul 6
Nu te îngropa în viață. Ai grijă de tine. Obțineți o nouă coafură, machiaj. A merge la cumparaturi. Îmbracă-te strălucitor și atractiv. Nu este nevoie să purtați haine negre de doliu, starea de spirit se va înrăutăți.
Pasul 7
Vino cu un nou hobby, dar lasă-l să fie exclusiv feminin și activ: dans pe burtă, fitness, step aerobic.
Pasul 8
Nu fi singur. Mergeți la teatre, muzee, expoziții. Petreceți timp cu prietenii. Nu încercați să vă uitați cu alcool - aceasta este o cale spre abis.
Pasul 9
Și să nu crezi că ești sortit să trăiești singur. Lasă să treacă timpul, iar omul viselor tale va fi cu siguranță găsit. Și ținând cont de experiența amară, nu veți mai face greșeli din trecut și veți fi cu siguranță fericiți într-o nouă căsătorie.
