Mamele care alăptează sunt o categorie de femei pentru care se stabilește de obicei un număr imens de interdicții și restricții. Acest lucru se aplică și mâncării, stilului de viață și chiar mersului la baie.
Întrebarea de a vizita o mamă care alăptează într-o baie este asemănătoare cu a decide asupra unei bătălii strategice importante. Uneori, rudele adună chiar consultații întregi, la care decid toți împreună cât de sigur va fi atât pentru femeia însăși, cât și pentru copil. De fapt, medicii se asigură că vizitarea unei băi pentru o femeie în perioada de alăptare nu este dăunătoare, ci numai dacă respectă o serie de reguli importante.
Ce trebuie să-și amintească o mamă care alăptează atunci când vizitează o baie
Beneficiile băii nu se mai îndoiesc de nimeni. La urma urmei, este atât un antidepresiv excelent, cât și un mijloc de întinerire și o modalitate de a preveni un număr imens de boli.
Unul dintre principalele avantaje ale vizitei la baia de baie, pe care doamnele care alăptează pentru ei înșiși, este creșterea producției de lapte. Îmbunătățirea alăptării se datorează faptului că crește atât temperatura aerului din jur, cât și a corpului femeii. S-a dovedit multă vreme că căldura accelerează producția de lapte și îmbunătățește semnificativ alăptarea.
Cu toate acestea, în caz de probleme cu alăptarea, nu trebuie să vă bazați pe baie ca singura modalitate sigură de a dispersa laptele. De fapt, au existat cazuri când, după vizita la baie, laptele mamei a dispărut.
Când vizitați baia, este imperativ să luați în considerare faptul că organismul pierde mult lichid, iar acest lucru nu este foarte bun atât pentru alăptare, cât și pentru starea generală a unei tinere mame. Prin urmare, este necesar să vă potoliți setea imediat în baie.
Experții recomandă ca femeile să înceapă să viziteze baia nu mai devreme de 6 săptămâni după naștere. Și asta doar dacă doamna s-a dus la baie în timpul sarcinii, cu care corpul ei era obișnuit. În toate celelalte situații, medicii recomandă deschiderea sezonului de scăldat nu mai devreme decât atunci când copilul împlinește 9 luni. Acest lucru se datorează faptului că, dacă mama pierde lapte după ce a vizitat baia, copilul nu va muri de foame, deoarece alimentele complementare au fost deja introduse.
Puteți vizita baia unei mame care alăptează nu mai mult de o dată pe săptămână. În acest caz, femeia trebuie să fie absolut sănătoasă. Dacă există chiar și cel mai mic indiciu al unei boli incipiente, este mai bine să refuzați ideea de a vizita casa de baie.
Chiar și un nas curbat simplu poate fi un motiv pentru refuzul de a vizita baia. La urma urmei, acestea indică faptul că a început un proces inflamator în organism, care, sub influența căldurii, poate da un rezultat imprevizibil.
De asemenea, pentru prima dată, va trebui să renunțați la un sejur îndelungat în baia de aburi și la vaparea activă cu o mătură.
Avantajele vizitării băii
Este dificil să supraestimezi beneficiile vizitelor la baie pentru o mamă care alăptează. La urma urmei, circulația sângelui unei femei este normalizată, metabolismul este restabilit, corpul este curățat. Drept urmare, arată mai tânără și se simte reîmprospătată. Ceea ce este deosebit de important în legătură cu o tânără mamă care alăptează.
În plus, baia întărește perfect imunitatea femeii, care s-a clătinat vizibil după sarcină și naștere. Și acesta este, de asemenea, un factor foarte important pentru tinerele mame, deoarece pe umerii lor cad toate sarcinile de îngrijire a copilului și a casei.
Dacă abordați în mod rezonabil problema vizitării unei băi de către o femeie în timpul alăptării, ea nu va avea probleme. Și ea va primi doar o mulțime de emoții pozitive.
