Bandajul prenatal este un atribut necesar al unei femei într-o poziție. Abdomenul care crește în fiecare lună are nevoie de sprijin și fixare, care poate fi asigurat printr-un bandaj adecvat montat și uzat. În plus, va reduce încărcătura coloanei vertebrale, va preveni căderea prematură a capului bebelușului și va reduce riscul de vergeturi în abdomenul femeii. Cu toate acestea, o femeie însărcinată ar trebui să se consulte cu medicul ei și să aleagă împreună cu acesta modelul exact al aparatului dentar prenatal care va fi cel mai optim pentru ea și bebelușul ei.
Este necesar
oglindă, canapea (pat) sau scaun
Instrucțiuni
Pasul 1
Cel mai bine este să purtați aparatul prenatal dintr-o poziție în decubit dorsal cu șoldurile ușor ridicate. În această poziție, mușchii cavității abdominale sunt relaxați, iar probabilitatea fixării corecte a abdomenului crește de mai multe ori. În plus, întins pe spate, este suficient de ușor să simțiți osul pubian - bandajul ar trebui să-l apuce.
Pasul 2
După ce ați pus bandajul, trebuie să verificați dacă este poziționat corect. Nu ar trebui să existe nici o senzație de strângere în abdomen, disconfort. Dispozitivul prenatal ar trebui să treacă strict sub abdomen, să se sprijine pe șolduri, să apese osul pubian în față și să se potrivească perfect cu partea inferioară a spatelui.
Pasul 3
Asigurați-vă că vă simțiți confortabil făcând anumite mișcări cu bandajul pus. Mergeți în el pentru o vreme - 5-10 minute. Dacă nu apar senzații neplăcute, atunci putem presupune că bandajul este îmbrăcat corect.
Pasul 4
Încercați să purtați un bandaj în timp ce stați în fața unei oglinzi. Poate fi mai convenabil pentru dvs. să o remediați.
