Vârsta copiilor de 3 luni este o perioadă după care bebelușul nu mai este considerat un nou-născut, crește activ și începe să stăpânească lumea din jurul său. În această perioadă, este necesar să schimbați rutina zilnică și dieta.
Prima dată după naștere, copilul a dormit și a mâncat aproape tot timpul, apoi după trei luni începe să se formeze și să se manifeste. La această vârstă, începe să se intereseze de lumea din jur.
Programa
La 3 luni, copilul este din ce în ce mai treaz, iar somnul încetează să mai fie principala formă de distracție a bebelușului. Cel mai lung somn este noaptea, bebelușul se trezește doar pentru a mânca, iar în timpul zilei bebelușul doarme de 3-4 ori timp de 2-3 ore. Dacă vremea și sezonul o permit, trebuie să mergeți afară cu copilul cât mai mult posibil. Cel mai profund somn este în aerul proaspăt și, dacă plimbarea cade în perioada de veghe, aceasta este o oportunitate excelentă de a afla despre lumea din jur.
În fiecare zi, de preferință dimineața, copilului i se oferă proceduri de igienă, astfel încât să se obișnuiască de la naștere. Spălați-vă fața cu apă, curățați-vă ochii și nasul, spălați-vă după scoaterea scutecului. Trebuie să-ți speli bebelușul pe tot parcursul zilei, după ce acesta se duce la toaletă. Seara, o procedură obligatorie este o baie mare înainte de culcare. Dacă adăugați un decoct de mușețel sau șnur în apă, acest lucru va ajuta la hidratarea pielii firimiturilor și la prevenirea erupției pe scutec. Un copil la 3 luni nu are încă nevoie de produse și șampoane speciale.
Dietă
În ceea ce privește nutriția, este mai bine dacă la această vârstă bebelușul continuă să mănânce doar lapte matern. Este, de asemenea, o sursă excelentă de lichid, astfel încât bebelușul nu are nevoie de apă suplimentară.
Pentru a afla dacă bebelușul dvs. primește suficient lapte, trebuie să țineți evidența cât durează între mese. Cu o dietă normală, pauza va fi de 3-4 ore, iar după hrănire, laptele poate rămâne în sânul mamei. Dacă sânul rămâne gol și bebelușul începe să dea semne de foame mai devreme de 3 ore mai târziu, atunci cel mai probabil nu are suficient lapte.
Norma zilnică de mâncare pe care un bebeluș la această vârstă o poate consuma este de aproximativ 800-1000 ml de lapte. Dacă copilul mănâncă amestecuri artificiale, atunci le va mânca puțin mai puțin și, eventual, puțin mai rar.
Fiziologia dezvoltării
3 luni este vârsta bebelușului, când este deja posibil și necesar să lucrezi cu el, să te joci, să-ți formezi primele abilități. În această perioadă, simțurile funcționează activ, iar bebelușul învață să distingă între ele. Mușchii ochilor devin mai puternici, iar privirea copilului este deja concentrată asupra unui obiect. Auzul devine mai clar, iar bebelușul începe să recunoască vocea mamei. Reflexul de prindere nu numai că vă permite să țineți orice obiect în mâner, dar de la această vârstă copilul începe să tragă acest obiect în gură pentru a-l studia tactil.
3 luni este o perioadă importantă de creștere și primii pași în formarea unei personalități mici, dar mai sunt multe etape interesante în fața părinților.
