Orezul de orez, desigur, este foarte util pentru bebeluși, deoarece conține carbohidrați amidonici speciali care ajută la protejarea membranei mucoase a sistemului digestiv al bebelușului. În plus, orezul fiert este capabil să protejeze organismul de diferite toxine și toxine.
Orezul de orez nu este util numai pentru toți bebelușii, ci este, de asemenea, absolut sigur pentru copiii cu alergii și poate fi atât de dificil pentru ei să aleagă o dietă. Dacă adăugați un pic de dovleac orezului, puteți obține un amestec cu adevărat magic. Combinația de orez și dovleac nu numai că poate furniza organismului cele mai utile substanțe și energie, ci poate ajuta și un copil cu alergie să se curețe de diferiți compuși nedoriti formați în timpul reacțiilor alergice. De aceea este atât de important pentru orice mamă să știe cum să gătească terci de orez pentru bebeluși.
Terci de orez piure
Pentru terci de orez cu piure veți avea nevoie de:
- 1 pahar de apă;
- 2 grame de sare;
- 1, 5 art. linguri de orez;
- 0,5 căni de lapte;
- 1 linguriță. fructoză;
- 1 linguriță. unt.
Acest terci de orez este potrivit pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 5 și 6 luni. Pentru a-l prepara, mai întâi trebuie să fierbeți apă, apoi să adăugați sare și adăugați treptat orez. Nu uitați că orezul trebuie spălat bine în prealabil, acest lucru va scăpa de excesul de amidon de orez. Se amestecă din când în când, se aduce terciul până se înmoaie. După aceea, trebuie să măcinați orezul fiert rezultat. Este convenabil să folosiți un blender pentru acest lucru, deși, desigur, puteți folosi metoda veche bună - doar frecați terciul printr-o strecurătoare.
Acum trebuie să încălziți laptele și să turnați piureul de orez rezultat în el, adăugați fructoză în amestec și gătiți la foc mic timp de cinci minute. Nu uitați să amestecați, altfel terciul arde sau pot apărea bulgări. După ce terciul de orez piure este gata, adăugați unt. Asta e tot, poftă bună pentru micuțul tău.
Puteți folosi lapte matern sau o formulă specială pentru a face terci de orez. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei bebeluși a căror dietă nu a fost încă suplimentată cu lapte obișnuit de vacă. Nu uitați că terci de orez, ca orice alte alimente complementare, trebuie introdus treptat. Începeți oferindu-i bebelușului o singură linguriță, de preferință dimineața. Faptul este că, de obicei, în prima jumătate a zilei corpul este mai activ, ceea ce înseamnă că noul produs este mai bine absorbit.
Terci de orez cu dovleac
Pentru terci de orez cu dovleac veți avea nevoie de:
- 1 pahar de apă;
- 100 g dovleac;
- 2 linguri. linguri de orez;
- 2 pahare de lapte;
- putina sare;
- 1 linguriță fructoză;
- 1 linguriță unt.
Acest terci este potrivit pentru bebelușii cu vârsta de șase luni. Mai întâi trebuie să măcinați dovleacul cu o răzătoare. Acum trebuie să fierbeți apa și să puneți dovleacul ras acolo. După ce bucățile de dovleac sunt aproape fierte, adăugați orezul în cratiță. Desigur, cerealele trebuie clătite în prealabil. Acum puteți adăuga lapte în terci și gătiți până se înmoaie la foc mic. Nu uitați să amestecați.
Terciul terminat trebuie șters printr-o strecurătoare sau tocat bine cu un blender. După aceea, adăugați fructoză, sare în terciul rezultat și aduceți din nou amestecul la fierbere. Etapa finală a gătitului este adăugarea unei cantități mici de unt. Atât, orezul și terciul de dovleac sunt gata.
Orez și terci de brânză de vaci
Pentru a face terci de orez cu brânză de vaci, veți avea nevoie de:
- 1, 5 pahare de apă;
- 2 linguri. linguri de orez;
- 1 linguriță fructoză;
- 1 linguriță unt;
- 50 g brânză de vaci.
Puteți începe să dați acest terci copilului dumneavoastră după ce acesta are opt luni. Pentru a găti, clătiți orezul și adăugați-l în apa clocotită. Gatiti pana cand se inmoaie. Măcinați terciul rezultat cu un blender, apoi adăugați brânză de vaci, fructoză și unt. Nu uitați să amestecați totul bine.
