Oamenii beau cafea aromată dimineața pentru a se înveseli după somn. Unii susțin că chiar și mirosul acestei băuturi poate „trezi” creierul adormit. Într-o oarecare măsură, acest lucru este adevărat. S-a dovedit că cafeaua are un efect tonic asupra creierului și asupra corpului în ansamblu. Este bine pentru femeile însărcinate? La urma urmei, tot ceea ce folosesc se reflectă în fruct. Și în corpul femeii în sine, există unele schimbări care sunt necesare pentru a avea un copil.
Instrucțiuni
Pasul 1
Vigoarea cauzată de cafea excită sistemul nervos uman. În doze rezonabile, acest lucru este bun, dar pentru oamenii obișnuiți. Substanțele puternice tonifiante și cauzatoare de nervi sunt contraindicate la femeile gravide. Cafeaua poate duce la excitabilitate excesivă, poate perturba somnul și poate provoca modificări rapide ale dispoziției.
Pasul 2
Dacă îl bei prea des, atunci ajută la creșterea tonusului uterului, care este plin de avort spontan. În plus, consumul băuturii duce la creșterea tensiunii arteriale. Deoarece este deja mare în timpul sarcinii, această capacitate a cafelei poate dăuna organismului. Același lucru se poate spune despre capacitatea băuturii de a crește ritmul cardiac. Încălcarea ritmului inimii afectează atât starea gravidei, cât și embrionul.
Pasul 3
Printre efectele negative ale cafelei, este demn de remarcat capacitatea sa de a elimina calciul din organism. Acest microelement este foarte necesar femeilor însărcinate pentru a forma structura osoasă, dinții și unghiile bebelușului. Prin urmare, chiar dacă vă decideți să beți cafea o dată, adăugați lapte.
Proprietățile diuretice ale băuturii contribuie la creșterea sarcinii asupra rinichilor. Acest lucru este, de asemenea, nedorit pentru femeile gravide. Urinarea deja crescută poate duce la o încălcare a echilibrului apă-sare și deshidratare.
Pasul 4
Întrucât tot ceea ce folosește mama afectează copilul nenăscut, utilizarea cafelei afectează și embrionul. Îngustarea vaselor uterului femeii după ce a luat o băutură limitează fluxul de oxigen către făt. Acest lucru duce la hipoxie și subdezvoltare cerebrală. Uneori, lipsa de oxigen duce la înghețarea fetală. Lipsa de calciu, eliminată din corpul femeii din cauza consumului de cafea, perturbă formarea oaselor, a dinților și a unghiilor bebelușului. Fătul este expus la excitabilitate după ce mama bea o băutură revigorantă. De asemenea, s-a observat că la femeile însărcinate care abuzează de cafea, nou-născuții sunt subponderali.
Pasul 5
Dacă te simți cu adevărat de nesuportat, te poți răsfăța ocazional cu o cafea slabă cu lapte, dar nu mai mult de o dată pe săptămână. Dacă după aceasta vă simțiți rău sau alte senzații negative, este mai bine să nu riscați și să excludeți complet cafeaua din meniu. Puteți încerca să o înlocuiți cu rădăcină de cicoare. Acest produs este asemănător ca miros și gust cu cafeaua, dar nu are un efect afrodisiac atât de pronunțat.
