Mulți teoreticieni încă dezbat beneficiile și pericolele laptelui de vacă pentru bebeluși. Datorită opiniilor contradictorii, majoritatea părinților se îndoiesc de corectitudinea și raționalitatea introducerii laptelui în dieta copilului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Oponenții acestui produs lactat din dieta copilului explică acest lucru prin conținutul ridicat de fosfor din lapte, care, atunci când este metabolizat în organism, este direct legat de calciu. Excesul de fosfor este ușor îndepărtat din corp, dar la copii acest proces este mult mai lent și acest lucru afectează și conținutul de calciu din corpul lor. Iar lipsa de calciu pentru bebeluși le poate afecta negativ sănătatea.
Pasul 2
Laptele conține toate vitaminele și mineralele esențiale necesare pentru dezvoltarea normală a copilului. Conține elemente organice și minerale de bază. Proteinele găsite în lapte sunt de neînlocuit. Proteina conține aminoacizi speciali care sunt implicați în construirea celulelor și imunoglobuline, care protejează organismul de viruși și infecții. Laptele conține aproape întregul tabel de apă și vitamine liposolubile.
Pasul 3
Până când copilul ajunge la vârsta de un an, introduceți laptele de vacă în dieta sa adăugându-l în cereale și piureuri de legume. Când utilizați lapte pentru prima dată, asigurați-vă că îl diluați cu apă într-un raport de 1: 1, reducând treptat cantitatea de apă. Apoi fierbeți terciul și folosiți lapte nediluat la prepararea piureurilor de legume.
Pasul 4
Laptele de vacă poate fi dat și unui copil numai după primul an de viață. Dacă este tolerat, dați copilului dumneavoastră 200 de grame de băut pe zi. Alegeți doar lapte de înaltă calitate, cu conținut scăzut de grăsimi, și atunci acesta va aduce beneficii copilului dumneavoastră. Chiar dacă copilul tolerează bine acest produs, nu este necesar să îi oferiți unui copil de un an mai mult de 200 de grame de lapte pe zi.
Pasul 5
Când introduceți laptele de vacă în dieta unui copil, asigurați-vă că monitorizați reacția organismului la acest produs. Dacă aveți reacții alergice, asigurați-vă că contactați medicul pediatru.
Pasul 6
Un fel de alternativă la lapte - amestecuri speciale, destinate copiilor peste un an. Sunt produse de mulți producători și sunt un tip de lapte praf adaptat.
Pasul 7
Pe lângă lapte, produsele lactate fermentate sunt foarte utile, luptă împotriva bacteriilor patogene din intestine, îmbunătățesc microflora intestinală și promovează digestia normală.
