Certurile cu cineva drag sunt una dintre componentele unei relații. Conflictul poate fi perceput în diferite moduri: ca o oportunitate de a depăși problemele și de a deveni și mai aproape, sau ca un mic capăt al lumii. Dacă credeți că nu acesta este sfârșitul și există ceva pentru care să luptați, după o ceartă cu un tip, sortați situația pe rafturi și pregătiți-vă să lucrați împreună la fericirea comună.
Dacă în timpul unei cearte simțiți că emoțiile conduc conducerea conversației, întrerupeți discuția și mergeți în diferite colțuri. Explicați-i tânărului că relația voastră vă este dragă și, prin urmare, doriți să vă răcoriți și să vă gândiți calm la tot ce s-a întâmplat. Pentru o zi sau două, nu reveniți mental la ceartă, nu încercați să găsiți vinovatul și să terminați îndepărtându-se de nemulțumirile care nu au avut timp să strige în fața lui. Mergeți la activitățile zilnice și încărcați-vă mintea cât mai mult posibil cu munca sau hobby-urile. După timpul stabilit, așezați-vă la masă și scrieți tezele ceartei pe o bucată de hârtie. Eliminați toate certurile de acuzațiile personale și încercările de a transfera vina pe alta. Evidențiați doar cauza certurilor și punctele în care opiniile dvs. diferă. În această etapă, cel mai bun prieten sau un psiholog vă poate ajuta - după ce ați ascultat relatarea evenimentelor, asistentul va separa importantul de ceea ce nu este important. După ce ați studiat lista, încercați să înțelegeți cine are dreptate și greșește în ce. Rareori se întâmplă ca doar unul dintre certuri să aibă dreptate, iar al doilea să fie o victimă pură. Indiferent dacă ați reușit să finalizați această sarcină, treceți la pasul următor. Determinați ce doriți să realizați în viitor, care este prioritatea dvs.: să mențineți relația, să faceți persoana să-și ceară scuze, să demonstrați că are dreptate etc. Luați în considerare ce puteți face pentru a-l atinge, în funcție de obiectivul dvs. Începeți de la condiții reale. Scrieți ce acțiuni sunteți gata să întreprindeți personal și cu privire la ce problemă poziția dvs. este de principiu și de neclintit. Apoi scrieți cerințele dvs. pentru tip - acestea ar trebui, de asemenea, să vă ajute să vă atingeți obiectivul. Faceți cunoștință din nou cu tipul. Spune-i că vrei să rezolvi situația împreună pentru a depăși această dificultate. Dacă sunteți rănit de cuvintele sau acțiunile sale, spuneți-i despre asta. Dar atunci când faceți reclamații, vorbiți despre acțiuni nedemne, fără a generaliza și a nu deveni personal. Adică poți spune că ești rănit de neatenția lui. Dar nu pretinde că este un cap de nesimțit care este incapabil să iubească; oferă opțiunile de acțiune pe care le-ai identificat ca fiind salutare și favorabile atingerii obiectivului. Roagă-l pe tip să-ți spună ce vrea să realizeze și ce ieșiri vede. Comparați propunerile sale cu poziția dvs., cu principiile care sunt fundamentale pentru dvs. Pe baza gândurilor tale și a sugestiei tipului, încearcă să ajungi împreună la o soluție și să o formulezi cu voce tare - astfel încât să înțelegi amândoi unde ai ajuns.
