Cu cât bebelușul devine mai mare, cu atât are nevoie de microelemente utile. Piureul de fructe este o sursă de vitamine și nutrienți naturali. Pentru ca acest produs să nu dăuneze sănătății copilului, trebuie să știți cum să îl introduceți corect în dieta bebelușului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Introducerea piureului de fructe trebuie început de la 6 luni cu ¼ linguriță și crește treptat acest volum la 60-80 de grame pe săptămână. Această cantitate va fi suficientă pentru un copil de până la 8 luni, apoi crește la 100 de grame.
Pasul 2
Este necesar să i se dea bebelușului piure de fructe după hrănirea principală dimineața, pentru a monitoriza reacția organismului la noul produs, acordând o atenție deosebită scaunului și stării pielii.
Pasul 3
Dacă apar erupții cutanate sau modificări ale scaunului, trebuie să consultați imediat un medic pediatru și să opriți temporar alimentele complementare.
Pasul 4
Reintroducerea piureului de fructe în dieta bebelușului trebuie făcută nu mai devreme de 1 lună.
Pasul 5
De regulă, trebuie să începeți alimente complementare cu piure de mere verzi. Nu provoacă reacții alergice și, datorită conținutului lor de pectină, facilitează mișcarea intestinală ușoară.
Pasul 6
Cu mare grijă, este necesar să se injecteze piure din cireșe, căpșuni, zmeură, fructe de pădure și coacăze - acestea pot provoca alergii.
Pasul 7
Copiilor sub un an nu li se vor administra grepfrut, mandarine, portocale, struguri, pepeni verzi și pepeni. Sunt alimente foarte alergenice.
Pasul 8
Este necesar să se introducă piureuri de fructe numai cu piureuri omogenizate cu un singur component.
Pasul 9
Ca primele piureuri de fructe puteți utiliza: - piure de mere care conține pectină și fier;
- piure de pere care conține acid folic, calciu și magneziu;
- piure de banane care conține calciu, fier și fosfor;
- piure de mere și caise care conține pectină, potasiu, caroten și vitamina C;
- piure de prune care conține potasiu, vitaminele B1 și B2;
- piure de afine care conține pectină și beta-caroten.
Pasul 10
Pentru prepararea piureului de fructe, este necesar să se utilizeze numai fructe proaspete de producție internă. Fructele trebuie spălate bine, curățate și rase pe o răzătoare fină.
