Există multe motive pentru care soțiile își părăsesc soții. Aceasta poate fi o răcire a sentimentelor, o trădare a unui soț, un nou hobby pentru o femeie, un comportament inadecvat din partea soțului etc. Și dacă nu ați reușit să vă întoarceți iubitul, va trebui să îndurați o despărțire dificilă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Lasă-i soția să plece. Nu visați la un viitor comun - nu va mai exista. Nu trebuie să fii supărat și să-ți iei rămas bun de la ea, lăsând în suflet doar amintiri proaste. Dar, pe de altă parte, nu este nevoie să vă idealizați soțul. Este adesea obișnuit ca oamenii după despărțire să privească trecutul prin ochelari de culoare trandafir, deoarece încep să aprecieze ceva numai după ce l-au pierdut. Pentru a nu suferi de despărțirea de o femeie ideală, încearcă să-ți amintești lucrurile rele petrecute între tine.
Pasul 2
Începeți să reconstruiți viitorul. În timp ce tu și soția dvs. ați fost împreună, probabil că ați avut multe planuri diferite, dar acum va trebui distrusă imaginea viitorului pe care l-ați atras în imaginația voastră. Dacă nu poți trăi fără să știi ce să faci mâine sau luna viitoare, fă-ți un mic plan. Trebuie să înțelegeți că mai aveți multe de căutat, iar viața nu și-a pierdut sensul cu plecarea soției.
Pasul 3
Încercați să realizați ceea ce nu vă era disponibil înainte. De exemplu, dacă soția ta nu ți-a permis să sari cu o parașută, fă-o acum. Dacă mai devreme trebuia să cheltuiți prea mulți bani pentru familia dvs., acum puteți economisi puțin și puteți merge într-o călătorie sau puteți cumpăra ceea ce visați de mult. Așa că poți să te îndepărtezi de gândurile mohorâte și să începi să-ți trăiești viața, fără legătură cu trecutul și chiar în multe feluri diferite de acesta.
Pasul 4
Dacă separarea este prea dureroasă pentru tine, încearcă nu numai să minimizezi comunicarea cu soția ta, ci și să eviți orice amintiri despre ea. Altfel, tu însuți îți vei aprofunda rana și nu va fi posibil să uiți de despărțirea dificilă mult timp. Ștergeți numărul iubitului dvs. de pe telefon, ștergeți toate contactele, fotografiile etc., încercați să comunicați cu ea cât mai puțin posibil. Este greu să faci asta, mai ales dacă ai mulți prieteni comuni, dar merită efortul.
