La aproximativ șase luni de la naștere, multe mame încep să se plângă că devine din ce în ce mai greu să-și pună bebelușul în pat. Uneori procesul durează câteva ore! Mâinile mamei încep să se amorțească, spatele începe să doară, limba nu mai este capabilă să se miște de la atâtea povești povestite, iar bebelușul nu vrea să doarmă în niciunul. Ce să fac? Cât va dura asta?
Există o singură ieșire - să-l înveți pe copil să adoarmă singur. Cel mai probabil, primele zile îți vor părea un iad viu, dar datorită răbdării de fier, poți face față în continuare.
Când îl poți învăța pe copilul tău să adoarmă singur
Totul depinde de temperamentul bebelușului tău. Este mult mai ușor să învățați copiii calmi să adoarmă singuri. Dar cu capricii, părinții vor trebui să „transpire”. Dar nu ar trebui să disperați, nimic nu este imposibil. Iar învățarea unui copil să adoarmă singură nu este cel mai dificil lucru care poate fi.
Ai răbdare, chiar vei avea nevoie de ea acum. Dacă decideți să faceți modificări regimului, nu vă retrageți, mergeți până la capăt. Succesul tău depinde de asta.
De obicei, părinții încearcă să-l învețe pe copil să adoarmă singuri cu șase luni. Dar nu toată lumea reușește. Un bebeluș poate învăța să adoarmă la 6 luni în doar 4-5 zile, în timp ce altul la aceeași vârstă nu poate fi reeducat deloc. Prin urmare, este important să alegeți momentul în care copilul este pregătit pentru schimbare.
În nici un caz, nu încercați să vă învățați copilul să adoarmă singur atunci când copilul este bolnav sau dinți. În acest moment are nevoie de tine mai mult decât de obicei. Copilul are nevoie de afecțiunea și grija ta, și nu de schimbări globale (și pentru el sunt) în viață. Prin urmare, deocamdată, este mai bine să lăsați ideea de a-l învăța pe copilul dvs. să adoarmă singur. Așteptați până când copilul este complet recuperat, astfel încât veți avea șanse mai mari de succes.
Cum să înveți un copil să adoarmă în pătuțul lui?
Mai întâi trebuie să înțelegeți modul. Dacă vrei să-l înveți pe copilul tău să adoarmă singur, asigură-te că timpul de somn nu se schimbă în fiecare zi. Copilului tău îi va fi mai ușor să se obișnuiască cu faptul că acum va adormi singur dacă îl vei culca în același timp. Acesta este un punct important. Gândește-te la momentul ideal pentru tine.
În al doilea rând, spune-i bebelușului tău că astăzi va învăța să adoarmă singur. Explicați-i că este deja mare și că o poate face singur. Dacă bebelușul are doar șase luni, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să i se spună nimic, pentru că tot nu va înțelege. Ia 10 minute, spune-mi.
Chiar înainte de culcare, asigurați-vă că copilului nu îi plac jocurile prea zgomotoase, excludeți vizionarea la televizor. Cu o oră înainte de culcare, puneți jucăriile împreună, citiți o carte, vorbiți doar cu bebelușul dumneavoastră. Principalul lucru este că copilul este calm în acest moment. Este mult mai dificil pentru un capricios violent să se culce.
După ce se citește basmul, se cântă cântecul, se sărută copilul și se pune în pătuț. Dă-i o suzetă (dacă este nevoie) și o jucărie preferată. Este recomandabil ca această jucărie să nu fie un zăngănit sau un fel de șoarecel scârțâit. În caz contrar, în loc să adoarmă, copilul va aranja un concert adevărat.
Acoperiți bebelușul cu o pătură, doriți vise dulci, stingeți luminile și părăsiți camera. Nu merge departe, fii în camera alăturată. Lasă ușa ușă întredeschisă, astfel încât să poți auzi ce se întâmplă în camera bebelușului. Si asteapta.
Bineînțeles, nu ar trebui să sperați că bebelușul se va întoarce imediat pe lateral, va închide ochii și va dormi. Nu a fost așa. Copilul se va ridica, te va suna, poate chiar va plânge. Nu vă grăbiți să alergați imediat cu capul în dormitor și să aprindeți lumina. Așteptați 4-5 minute. În același timp, nu lăsați copilul să plângă mult timp. Sfaturi - „plânge, obosește-te și adormi” nu este cea mai bună opțiune. Găsiți un punct de mijloc. Fuga la primul scârțâit din firimituri nu merită, de asemenea, așa că va înțelege rapid că mama poate fi ușor manipulată. Și toate munca ta se va termina într-un mare eșec.
Dacă copilului îi este frică să adoarmă singur când luminile din cameră sunt stinse, nu-i forțați. Aprindeți lumina sau, mai bine, lumina de noapte. Bebelușul va fi mai liniștit în acest fel. Cel mai important lucru acum este să-l înveți pe copil să adoarmă singur, cu lumină sau nu - a doua întrebare. În caz contrar, bebelușului îi va fi frică de întuneric și îi va fi frică să adoarmă. Și aceasta este o problemă mai gravă.
Dacă copilul plânge mult timp, mergeți în dormitor, dar nu aprindeți lumina. Spune-mi că totul este în regulă, mama este aproape. Explicați că este târziu și că este timpul să vă culcați. Așezați copilul, acoperiți-l cu o pătură, dați o jucărie și o suzetă. Nu stați mult în dormitor. Fă tot ce este necesar și pleacă.
Ce nu ar trebui făcut în niciun caz atunci când încercăm să învățăm un copil să adoarmă singur?
Nu poți înjura și striga la copil. În caz contrar, visul va deveni pur și simplu tortură pentru el. Se va teme să adoarmă în pătuțul său. Nu încercați să bateți firimiturile pe papa! Înțelegeți că comoara voastră nu știe încă ce vreți de la el. Și chiar dacă înțelege, tot nu vrea să adoarmă fără mama. La urma urmei, chiar și adulții cu mari dificultăți renunță la obiceiurile lor. Și copiii - cu atât mai mult.
Cel mai valoros sfat în acest caz este să ai răbdare! Este posibil și necesar să înveți un copil să adoarmă pe cont propriu cât mai devreme. La urma urmei, să te descurci cu un copil de șase luni este mult mai ușor decât cu un copil de 2 ani.
Nu pot spune cât de mult îți va lua să-l înveți pe micuțul tău să adoarmă în pătuțul lui. Ne-am ocupat de această problemă în 8 luni. Acum fiica mea are 1 an și 9 luni. Iar când vrea să doarmă, se duce singură în dormitor. Și de obicei pleacă în tăcere. Ia o suzetă, se întinde pe patul soțului meu, se acoperă cu o pătură și adoarme. După primul astfel de „truc” am fost șocați. Acum aceasta este norma.
