Când trimit un bebeluș la grădiniță, mamele își fac griji că va prelua un fel de infecție și se va îmbolnăvi. Pentru ca multe boli să treacă pe lângă copilul tău și acesta să se simtă viguros și vesel, ia măsuri în avans pentru a-și întări sănătatea.
Instrucțiuni
Pasul 1
În grădiniță, bolile sunt adesea frecvente, deoarece copiii sunt în contact strâns unul cu celălalt, iar multe infecții sunt transmise prin picături aeriene sau prin obiecte comune. De aceea, învață-l pe micuțul tău să aibă grijă de propria igienă. Este obligatoriu să vă spălați pe mâini înainte de a mânca, precum și după ce ați folosit toaleta, ați jucat pe jos, a vă face sport și a vă plimba pe stradă. Puneți niste batiste de hârtie și șervețele umede în dulap. Spălați des hainele copilului dvs. pentru a le menține curate în orice moment. Vorbește cu copilul tău despre a nu culege nimic din copaci sau a-i ridica în timp ce merge pe stradă. Explicați că fructele nespălate și necoapte pot provoca boli severe.
Pasul 2
Vitaminele și mineralele sunt necesare pentru a întări sistemul imunitar. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mănâncă suficiente fructe, fructe de pădure, legume și verdeață. Dacă are un apetit scăzut, veniți cu un design interesant de feluri de mâncare, o zicală amuzantă sau exersați mai des cu el. Consultați medicul pediatru despre administrarea complexelor de vitamine, deoarece cu alimente, copiii nu primesc adesea cantitatea necesară de oligoelemente. Nu uitați să le dați bebelușului la timp, mai ales în perioadele de epidemie. Utilizați medicamente imunostimulatoare și antivirale numai conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră, deoarece acestea pot provoca alergii.
Pasul 3
Întărirea treptată va întări și imunitatea copilului. Puteți începe cu scăldatul aerian și solar și apoi treceți la procedurile de apă. O scădere treptată a temperaturii apei sau un duș de contrast va întări capacitatea organismului de a rezista la viruși. Aerisiți camerele acasă, mergeți cu bebelușul în fiecare zi, căutați jocuri interesante în aer liber în aer curat pentru a-l interesa pe bebeluș.
Pasul 4
Fii atent la cât de mult doarme bebelușul tău, deoarece un corp obosit este mai expus riscului de infectare. Încercați să faceți copilul să doarmă cel puțin nouă ore noaptea și două ore în timpul zilei. Dacă nu adoarme bine, consultați un specialist, poate că vi se vor prescrie ceaiuri sau siropuri liniștitoare.
Pasul 5
Vaccinările sunt, de asemenea, o bună apărare împotriva virușilor. Pentru admiterea în grădină, este necesar să se facă o serie de vaccinuri obligatorii. Dar există boli periculoase, vaccinări împotriva cărora se administrează copiilor la cererea părinților lor, de exemplu, varicela sau tularemia. Este mai bine să protejați copilul de astfel de infecții în prealabil, dar după consultarea unui medic.
