Alcoolul, drogurile, substanțele psihotrope sunt nocive pentru sănătatea unui adolescent. Dacă bănuiți că copilul dvs. folosește ceva, trebuie să acționați.
Alcool și droguri: ce este sigur pentru adolescenți
Nu există un nivel de băut sigur pentru copiii cu vârsta sub 18 ani, deoarece creierul și corpul lor sunt încă în curs de dezvoltare și consumul de droguri precum canabis, extaz și cocaină este absolut inacceptabil! Dar dacă copilul dumneavoastră folosește sau folosește în mod regulat substanțe ilegale sau simte că nu se poate distra fără ea, aceasta este o problemă foarte gravă.
Semne de avertizare
Nu este întotdeauna ușor de spus dacă un tânăr are o problemă. Semne precum schimbări de dispoziție, izbucniri de furie, schimbări de îmbrăcăminte, prieteni și interese pot indica probleme, dar ele sunt, de asemenea, o parte normală a adolescenței. Iată alte semne de avertizare care ar putea însemna că trebuie să luați măsuri.
Școală și viață socială
- studiază mai rău sau sări peste școală
- folosește un limbaj secret sau „codificat” atunci când comunică cu prietenii
- a devenit mai secret în afacerile sale sau se ascunde unde se îndreaptă
- se izolează mai mult decât de obicei
- petrece mult timp cu noi prieteni
- poartă o varietate de îmbrăcăminte sau bijuterii, în special cele cu simboluri sau atribute ale drogurilor.
Comportament
- modificări necaracteristice ale dispoziției
- modificări cu somnul (insomnie, activitate ridicată sau probleme la trezire)
- a început să folosească tămâie sau odorizante pentru a ascunde mirosul de fum sau de alte substanțe.
Sănătate și igienă
- apariția acneei care este mai „furioasă” decât de obicei
- a început să folosească apă de gură sau mentă.
Bani
- cere mai mulți bani decât de obicei
- vinde bunuri sau fură bani sau alte obiecte de acasă
- are mai mulți bani decât de obicei, fără un motiv aparent.
Obiecte neobișnuite
Dacă găsiți oricare dintre următoarele elemente la copilul dvs., cel mai bine este să discutați cu acesta despre acestea în timp ce încercați să aveți o minte deschisă:
- obiecte din arsenalul dependentului, cum ar fi ace, tuburi, role de hârtie sau pungi mici de plastic cu fermoare
- flacoane pentru picături pentru ochi - acestea pot fi utilizate pentru a masca ochii sângerați sau pupilele dilatate
Vorbind cu copilul
Dacă observați oricare dintre semnele enumerate mai sus sau găsiți lucruri care vă deranjează, începeți să vorbiți cu copilul dumneavoastră. Nu va fi ușor, dar este important pentru sănătatea mentală și fizică a copilului dumneavoastră să începeți o conversație. Conversația și ascultarea activă sunt primii pași către recunoașterea faptului că problema este gravă și că trebuie făcut ceva în această privință. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să începeți.
Planifica
Înainte de a vorbi cu copilul dvs., aflați mai multe informații legate de problemă. Studierea te va pregăti bine pentru a-ți ajuta copilul și te poate ajuta să rămâi cât mai calm posibil.
Alege momentul potrivit
Este important să păstrezi o minte deschisă și să asculți calm și să auzi povestea copilului tău. Acest lucru poate fi dificil și poate fi necesar să începeți de mai multe ori înainte de a găsi un moment care să funcționeze pentru amândoi. Dacă un copil este intoxicat sau dacă sunteți supărat și agitat, este puțin probabil ca comunicarea să funcționeze. Încercați să alegeți un moment în care sunteți gata și copilul dvs. este sobru.
Mențineți o atitudine pozitivă
Dacă sunteți calm și pozitiv, este mai probabil ca copilul dumneavoastră să primească o evaluare și informații adecvate. Vina, prelegerea sau criticarea sunt mai susceptibile să-ți forțeze copilul să închidă și chiar să ducă la o ceartă.
Concentrați-vă pe comportament
Dacă sunteți îngrijorat de comportamentul copilului dumneavoastră, încercați să vă concentrați mai degrabă pe comportament decât pe alcool și droguri. De exemplu, copilul dumneavoastră se poate comporta agresiv, țipa sau minți. Ați putea spune ceva de genul: „Am observat că recent ați început să vă comportați agresiv acasă. Putem vorbi despre asta?” Încearcă să păstrezi calmul și alege-ți cuvintele cu atenție.
Odată ce ai vorbit cu copilul tău și ai o idee despre gravitatea problemei, poți afla despre medicamentele specifice pe care le folosește copilul tău. Rețineți că buletinele informative despre droguri oferă de obicei scenarii în cele mai nefavorabile situații, așa că încercați să nu intrați în panică sau să faceți presupuneri până nu aflați mai multe. Puteți oferi ajutor, dar nu vă puteți „vindeca” copilul. Este posibil ca copilul dvs. să nu fie pregătit să-și recunoască problemele și poate că nu vă va dori ajutorul. Dacă copilul dvs. nu este pregătit sau interesat, nu puteți forța.
Ce poți face imediat?
Veți avea multe întrebări. Răspunsurile vor fi unice pentru familia ta și vor veni din a afla de ce ai nevoie tu și familia ta, dar poți începe să acționezi:
- scoateți alcoolul de acasă
- reglați și urmăriți cu atenție banii buzunarului copilului dumneavoastră.
Cine poate ajuta?
Există multe resurse și opțiuni de asistență pentru dvs., copilul dvs. și familia dvs. și puteți începe prin a vorbi cu furnizorul dvs. de asistență medicală, consilierul școlar, profesorul sau alt personal din școală. Membrii familiei, prietenii și alți adulți apropiați copilului dvs. vă pot ajuta pe dvs. și pe copilul dumneavoastră.
Este important să ne amintim că nu există un nivel sigur de consum de alcool și droguri pentru copiii sub 18 ani!
