Viața de familie a unor cupluri poate fi serios tulburată de gelozia soției. Pot exista o mulțime de motive pentru aceasta. În unele cazuri, o femeie are motive reale de îngrijorare, dar mai des acest sentiment este nefondat, iar suspiciunile goale pot distruge relația, rupând încrederea și sprijinul în familie. Vom vorbi despre cum să scapi de gelozia soțului tău în acest articol.
Instrucțiuni
Pasul 1
Ascultă-te și înțelege de ce ești atât de îngrijorat și de ce a cauzat gelozia soțului tău. Luați acest motiv în mod critic - dacă în inima voastră înțelegeți că soțul dvs. nu mai este interesat să comunice cu dvs. și obține mai multă plăcere de la muncă și de la comunicarea cu prietenii, recunoașteți-l.
Pasul 2
Dă-ți seama de adevăratul motiv al geloziei - poate că nu este că soțul tău îți este necredincios, ci că nu ești mulțumit de tine și de relația dintre tine. Încercați să discutați cu soțul dvs. dificultățile apărute, discutați din suflet cu el. Nu dați vina pe infidelitate, acest lucru nu va ajuta să scăpați de gelozie, ci dimpotrivă va provoca emoții negative.
Pasul 3
Nu vă încredeți în bârfe și speculații - chiar dacă prietenii și colegii susțin că soțul dvs. vă înșală, poate că nu este cazul, iar acești oameni își urmăresc doar propriile interese. Ascultă doar propria intuiție, încearcă să păstrezi o atmosferă de încredere reciprocă în familia ta. Într-un astfel de mediu, este mai ușor să scapi de gelozia față de soțul tău.
Pasul 4
Dacă observi că soțul tău se uită cu adevărat la alte fete, nu face scandaluri, ci înțelege ce calități îi lipsesc soțului tău în tine. Ai grijă de tine - oferă-i ceva ce fetele care au devenit atractive pentru el nu vor avea. Anunță-l că ești cea mai grijulioasă, frumoasă și talentată femeie.
Pasul 5
Dezvoltă în tine cele mai bune calități care să-ți atragă și mai mult soțul spre tine. Îmbunătățește-te, crește constant și învață. Un bărbat nu va dori să lase o femeie aflată în mod constant într-o stare de creștere creativă și intelectuală, de care este mereu interesat.
Pasul 6
Dacă nu puteți înceta să fiți geloși, iar acest sentiment devine mai puternic decât aspirațiile și dorințele dvs., contactați un psiholog care vă va ajuta să faceți față anxietății și să găsiți cauza lor în propriul psihic.
