Viața sexuală a unui cuplu căsătorit poate avea suișuri și coborâșuri. Merită să vă faceți griji dacă în ultimele luni nu doriți să vă culcați cu soțul dumneavoastră. Când datoria căsătoriei a devenit o datorie enervantă, ceva trebuie schimbat în viață.
De ce dispare dorința de a face sex
În primul rând, un vis urât. Pentru a avea timp să facă totul: să lucreze, să vă relaxați, să vizitați oriunde este necesar și să comunicați cu prietenii, o persoană „își ia” timp pentru starea de veghe pe care natura a alocat-o pentru somn. Corpul este un sistem suficient de puternic, dar se poate și rebela. Și când singura dorință din capul meu este să mă întind pe pernă cât mai curând posibil, întrebările legate de sex nu se deranjează deloc.
Recomandare: Dormi mai mult. Dacă această problemă nu poate fi rezolvată în timpul săptămânii, pentru orice motiv, compensați lipsa de somn în weekend. Sau încercați să dormiți o oră sau câteva ore după muncă. corpul va fi de acord și cu acest lucru. Nu are nevoie să se odihnească opt ore drept pentru a-și reveni. Îi poți aranja o odihnă „fracționată”.
Dieta dezechilibrată. Pentru libidou, aveți nevoie de un complex de diferite oligoelemente și vitamine. Dacă nu vă monitorizați dieta, încetați să obțineți o mulțime de substanțe nutritive, chiar dacă nu urmați o „dietă”. Fără „combustibil” - fără muncă, în acest caz, dorință sexuală. Iar pentru cei care iau regulat o dietă, malnutriția constantă strică starea de spirit, motiv pentru care dispare dorința de a face sex.
Recomandare. Acordați o atenție deosebită calității alimentelor dvs. Cei care sunt un susținător înflăcărat al unei varietăți de diete ar trebui să consulte cu siguranță un medic dacă ceea ce ați ales este potrivit pentru dvs. Dacă medicul nu confirmă acest lucru, este recomandabil să alegeți un sistem alimentar adecvat, dar fără a afecta sănătatea. Asigurați-vă că includeți în alimentația zilnică alimente care vă susțin și îmbunătățesc dorința sexuală. Doar nu exagerați. Mâncarea excesivă este la fel de rea pentru sex ca și postul constant. Corpul dă toată puterea stomacului și nu mai rămâne energie pentru sex.
Probleme de relație cu soțul / soția. După un scandal familial, mai ales unul care s-a încheiat cu resentimente reciproce, o femeie nu poate avea în principiu nicio dorință sexuală. Adevărat, există excepții. La unii oameni, un scandal major provoacă activități sexuale violente.
Dacă nu vrei să te culci cu soțul tău, ce ar trebui să faci?
Sunt mari șanse ca problema lipsei dorinței să nu fie deloc în soț. Dacă rămâne atracția sexuală față de alți bărbați, atunci problema se află în relația voastră. Răspundeți-vă sincer la o întrebare simplă: aveți nevoie de această persoană? Poate că nu ai sentimente pentru el.
Dacă nu mai rămâne nimic în sufletul tău, va fi problematic să-ți salvezi căsnicia. Fără sentimente reale, oamenii împreună nu pot exista mult timp. Și dacă undeva, chiar și în cel mai îndepărtat colț al inimii tale, dragostea încă pâlpâie, atunci poți încerca să elimini problemele apărute în pat cu ajutorul unui specialist.
