Odată cu începutul vieții de căsătorie, tinerilor căsătoriți le place să petreacă timp împreună și să privească cu dragoste toate neajunsurile. Dar după un timp, pot apărea iritații, dorința de a fi singur și certuri dese. Nu vă fie teamă, pur și simplu sunteți obosiți emoțional unul de celălalt și acest lucru poate fi rezolvat.
Învață să comunici
Uneori certurile și dezacordurile pot apărea literalmente de la zero, în principal din cauza neînțelegerilor. De exemplu, dacă sunteți fierbinte, dar vă retrageți rapid, explicați acest lucru partenerului. Atunci nu va fi nedumerit din cauza reacției tale violente la sfârșitul laptelui. Când emoțiile tale scad, mergi spre el și cere-ți scuze. Dar veniți cu o modalitate de a evidenția situațiile grave, astfel încât să nu confundă situația de urgență cu simpla emoționalitate.
Găsiți interese comune și subiecte de discuție. Amintiți-vă ce v-a unit la începutul relației, ce ați vorbit atunci și ce ați făcut. Încercați să reluați aceste conversații, deși la început pot exista pauze incomode. Află și spune-i partenerului tău știri interesante despre tine și cei dragi, despre realizările sau visele tale.
Petreceți timpul în afara unui cuplu. Toată lumea ar trebui să aibă propriul timp, pe care să-l petreacă pentru hobby-urile lor și pentru a socializa cu prietenii. Deci, vă puteți relaxa și, eventual, vă puteți simți dor de persoana iubită. Nici nu este necesar să părăsiți apartamentul, este suficient să petreceți timp în diferite camere pentru activitățile dvs. preferate.
Luați o pauză de la treburile casnice
Gândiți-vă la stadiul de flori de bomboane al relației voastre când erați afară și vă bucurați de compania celuilalt. Apoi nu a fost nevoie să se certe despre vesela nespălată sau lipsa banilor. Lăsați deoparte 1 sau 2 zile pe lună pentru a scăpa de micile adversități. Lasă-ți deoparte treburile, îmbracă-te frumos și mergi la o întâlnire. Dacă faceți acest lucru, vă puteți întineri simțurile, puteți face o pauză de la rutină și vă puteți ameliora oboseala emoțională.
Dacă soțul și soția lucrează pe picior de egalitate, separați responsabilitățile gospodăriei. După o zi grea, toată lumea vrea să se odihnească și, dacă împărțiți lucrurile în mod egal, puteți termina mai repede și vă puteți bucura de vacanța împreună.
Mergi in vacanta. Pe de o parte, schimbarea mediului vă va ajuta să vă relaxați, dar pe de altă parte, dvs. și soțul / soția dvs. vă puteți reînnoi relația. Dacă oboseala este puternică, puteți merge într-un singur loc, dar alegeți hoteluri diferite. Atunci vă veți întâlni numai de comun acord, să petreceți puțin timp împreună fără să vă deranjați reciproc.
Dacă orice altceva eșuează, solicitați ajutorul unui psihoterapeut. El va fi capabil să vă evalueze cuplul, să găsească o abordare a fiecăruia dintre voi și să vă ajute în comunicare. Sugerați modalități de a vă rezolva problema. Nu vă fie frică sau rușine de un astfel de pas, pentru că este mai bine să încercați toate căile. Uneori este posibil să nu fie vorba de o simplă oboseală, ci de ceva mult mai grav. Nu începeți relația și atunci acestea pot fi salvate.
