În majoritatea cazurilor, oamenii fac dragoste pentru a ameliora stresul mental și fizic, precum și pentru a obține satisfacție sexuală. Cu toate acestea, puțini oameni cred că viața sexuală regulată are un efect benefic asupra sănătății, în special pentru femei.
Cum sunt legate viața intimă și sănătatea unei femei? Să încercăm să ne dăm seama.
În timpul intimității, circulația sângelui crește, toate organele sunt mai bine alimentate cu oxigen și substanțe nutritive, sistemul cardiovascular și respirator sunt întărite. Relaxarea mușchilor după orgasm previne stresul și îmbătrânirea prematură a corpului. Intimitatea promovează producția de estrogen, un hormon care normalizează funcționarea aproape tuturor organelor interne și, de asemenea, îmbunătățește starea părului, a unghiilor și a pielii. Descărcarea regulată în timpul sexului ajută la întărirea sistemului imunitar, odată cu aceasta, se produce hormonul endorfină, adică hormonul bucuriei și plăcerii, care ajută la menținerea unei bune forme și asigură o bună dispoziție.
Viața sexuală regulată poate fi o alternativă bună la activitățile sportive, în procesul de preludiu și al actului sexual în sine, se consumă aproximativ 300 de calorii. Viața intimă nu numai că are un efect pozitiv asupra stării fizice a unei femei, ci și asupra emoționalului.
Sexul regulat face o fată mai sigură de sine, mai sexy, reducând în același timp agresivitatea etc. În timpul orgasmului, se eliberează hormonul oxitocină, care are un efect analgezic și facilitează menstruația dureroasă. Oricât de ciudat ar suna, sexul regulat este o excelentă prevenire a insomniei. Ne-am dat deja seama că viața intimă este bună pentru sănătatea femeilor, dar nu uitați de acest lucru, că partenerul trebuie să fie constant și testat pentru a evita diverse boli cu transmitere sexuală și infecțioase.
