În primele luni de viață, bebelușii comunică în limbajul corpului. Atunci când faci un masaj unui copil, la fiecare atingere îi oferi tandrețe și dragoste. Mângâierea ușoară cu mâinile mamei va ridica starea de spirit a bebelușului, se va calma și va ajuta la relaxare. Potrivit medicilor pediatri, fiecare copil cu vârsta sub un an ar trebui să primească un masaj.
Instrucțiuni
Pasul 1
Mai întâi trebuie să alegeți un loc pentru masaj. O canapea sau un pat nu vor funcționa, deoarece sunt prea moi, o masă de schimb sau o masă obișnuită este cea mai bună opțiune. Nu uitați să-l acoperiți cu o pătură și o cearșaf curată.
Pasul 2
Înainte de a face un masaj, trebuie să ventilați camera. Temperatura normală a aerului este de până la + 22 ° С.
Pasul 3
Mâinile trebuie să fie calde și, bineînțeles, curate, cu unghiile scurte. Este mai bine să scoateți ceasurile și bijuteriile.
Pasul 4
Când este cel mai bun moment pentru masaj? Nu există un răspuns clar. Poate fi zi sau seară. Copiii, la fel ca adulții, sunt împărțiți în „bufnițe” și „alunuri”, așa că urmăriți-l pe cel mic și alegeți cel mai bun moment. O condiție prealabilă este masarea după hrănire. Treizeci de minute mai târziu.
Pasul 5
Se poate folosi o varietate de uleiuri, dar verificați dacă copilul dumneavoastră nu este alergic la acesta.
Pasul 6
Frecați picioarele bebelușului mai des, frământați degetele pe picioare. Acest lucru va activa multe puncte și va îmbunătăți funcționarea organelor nou-născutului.
Pasul 7
Puteți masa urechile, timp de aproximativ jumătate de minut fiecare, trageți ușor lobul copilului de aproximativ zece ori. Acest masaj întărește sistemul imunitar.
Pasul 8
Aduceți lucruri cu diferite texturi la picioarele și brațele copilului: calde, uscate, reci sau aspre. Și este mai bine să comentați aceste acțiuni, nu ar trebui să existe surprize pentru copil.
Pasul 9
Există mai multe tehnici de masaj. De exemplu, frecarea, când se formează o pliere când brațul se mișcă în față. Frecarea se face cu degetele sau cu pumnul. La frământare, pielea copilului este ușor ridicată, trasă înapoi și, așa cum ar fi, stoarsă. Astfel de mișcări cresc fluxul sanguin și îmbunătățesc tonusul muscular.
Pasul 10
Este mai bine să complicați masajul treptat, începând cu părți individuale ale corpului. Copiilor mici le place foarte mult când mâinile și picioarele lor sunt călcate. Treptat, puteți trece mai departe pentru a masa burta, pieptul și spatele.
