Picioare plate - deformarea piciorului, ceea ce duce la aplatizarea arcului său. Motivele dezvoltării acestei boli sunt: leziuni la picioare, încălțăminte necorespunzătoare, slăbiciune musculară, care este cauzată de stres excesiv, predispoziție ereditară.
Instrucțiuni
Pasul 1
La o vârstă fragedă, este foarte dificil să se determine picioarele plate la un copil. La urma urmei, copiii au picioarele plate de la naștere. Numai când copilul începe să meargă încet, el dezvoltă rudimentele bolților. Prin urmare, dacă există suspiciuni de picioare plate și pentru a verifica un copil sub vârsta de cinci ani, este mai bine să consultați un medic ortoped cu această problemă.
Pasul 2
Pentru copiii mai mari, se poate efectua un test special. Este foarte simplu și chiar distractiv dacă transformi totul într-un joc.
Pasul 3
Luați o foaie de hârtie goală și așezați-o pe podea. Lubrifiați picioarele bebelușului cu orice cremă unsuroasă și așezați-le pe această foaie. Asigurați-vă că nu își îndoi degetele de la picioare și puneți picioarele drepte și împreună. În același timp, lăsați corpul să fie ținut drept, astfel încât greutatea corpului să fie distribuită uniform pe întregul picior. Ridicați ușor copilul. Vor fi amprente clare ale picioarelor sale pe hârtie.
Pasul 4
A doua opțiune diferă prin faptul că nu este nevoie să folosiți o cremă. Așezați copilul cu picioarele uscate pe hârtie și urmați-l cu grijă în jurul picioarelor cu un creion. Din nou, observați postura corectă.
Pasul 5
Apoi trageți o linie cu un creion care va conecta marginile canelurilor plantare. Apoi, perpendicular pe această linie, trageți o altă linie dreaptă care va traversa canelura piciorului în cel mai adânc loc.
Pasul 6
Dacă amprenta celei mai înguste părți a piciorului ocupă mai puțin de o treime din această linie, atunci copilul nu are picioarele plate. Și dacă ajunge la mijlocul liniei sau mai mult, atunci există semne clar pronunțate de picioare plate și este nevoie urgentă de a consulta un medic.
Pasul 7
Aruncați o privire mai atentă asupra modului în care merge copilul dumneavoastră. Dacă, atunci când merge, se bazează mai mult pe partea interioară a piciorului și, într-o poziție în picioare, deviația călcâiului spre exterior este vizibilă, atunci acesta este un alt semn al picioarelor plate.
Pasul 8
Fiți atenți la talpa încălțămintei copilului: la copiii care suferă de această boală, călcarea tălpilor are loc de-a lungul marginii interioare.
Pasul 9
Un copil cu picioarele plate obosește mai repede, de multe ori îi doare picioarele.
Pasul 10
Într-un stadiu incipient, picioarele plate găsite pot fi vindecate cu succes cu exerciții speciale pentru picioare, masaj, purtând branțuri ortopedice speciale, așa că nu întârziați și la primul semn, grăbiți-vă cu copilul la consultația copiilor.
