Beneficiile pentru sănătate ale laptelui matern au fost dovedite de mult timp. Dar nu este întotdeauna suficient. În perioadele de criză de lactație, este foarte dificil să continuați să alăptați. O mamă tânără trebuie să înțeleagă că nu este suficient lapte și să ia măsuri pentru a crește alăptarea.
Cum să înțelegeți că un copil nu este suficient lapte
Este necesar să acordați atenție stării bebelușului. Puteți vedea că nu există suficient lapte matern prin mai multe semne: bebelușul plânge foarte mult, aproape că nu doarme și suge mult timp. Pentru a verifica dacă copilul este plin, utilizați o scală. Copiii pot fi închiriați la clinică. Bebelușul gol este cântărit înainte și imediat după hrănire. Într-o situație în care mănâncă prea puțin lapte, urinarea este rară și concentrată, urina devine galben strălucitor. Cu dificultăți prelungite cu alăptarea la o mamă care alăptează, bebelușul ei câștigă puțin în greutate timp de o lună. Medicul pediatru va acorda cu siguranță atenție creșterii insuficiente la următoarea întâlnire preventivă.
Există un alt semn că o mamă care alăptează nu are suficient lapte matern. Nu simte bufeuri, sânii ei sunt în permanență goi și nu au timp să se umple între hrăniri. Când este mult lapte, acesta este dens, greu, cu o presiune ușoară asupra zonei din jurul mamelonului, un jet curge imediat. Dacă o femeie nu respectă toate acestea, atunci probabil că are puțin lapte matern.
Ce trebuie făcut pentru a crește alăptarea
O băutură caldă abundentă este o necesitate pentru orice mamă care alăptează. Cea mai bună băutură pentru creșterea alăptării este ceaiul fierbinte din lapte. Laptele integral nu este recomandat din cauza riscului ridicat de alergii și colici la sugar. Este recomandabil să beți o cană de băutură fierbinte cu ceva timp înainte de hrănire, astfel încât laptele să poată curge în sân. Pentru asta sunt suficiente aproximativ 30 de minute.
Dacă nu există suficient lapte matern, este necesar să aplicați copilul pentru hrănire mai ales. În acest caz, nu trebuie să respectați deloc o pauză de 3-4 ore. Unele mame care alăptează spun că bebelușul „a atârnat” literalmente pe sân ore în care avea puțin lapte. Acest lucru este normal, trebuie doar să suporti o astfel de perioadă. Hrănirile frecvente și lungi cresc lactația, laptele va crește în câteva zile. Este deosebit de important să vă hrăniți mult noaptea. În întuneric, se eliberează activ un hormon care reglează alăptarea. Cu cât o mamă își pune mai mult sânul noaptea, cu atât produce mai mult lapte în ziua următoare.
Pentru a ajuta o mamă care alăptează, ceaiuri speciale pentru creșterea alăptării. Le puteți cumpăra de la o farmacie sau supermarket. Nu toată lumea împărtășește opinia despre eficacitatea acestui instrument. Însă multe dintre aceste ceaiuri conțin plante cu efect sedativ. Ajută la calmarea în perioadele dificile în care nu există suficient lapte matern.
O stare emoțională calmă a mamei este cheia restabilirii alăptării în volumul necesar bebelușului. Și copilul însuși va plânge mai puțin, simțind încrederea părintelui. În medie, perioada unei crize de lactație, când nu există suficient lapte sau nu există deloc lapte, durează câteva zile, uneori pe săptămână. Această perioadă se prelungește atunci când o femeie este supusă unui stres sever. De exemplu, nu era suficient lapte în momentul înmormântării uneia dintre rudele sau prietenii unei femei. O experiență negativă vie afectează starea generală a mamei și capacitatea acesteia de a continua să alăpteze. Nu este nevoie să intrați în panică, lactația poate fi restabilită cel mai adesea.
Dar sunt momente când trebuie să cheltuiți multă forță mentală și fizică pentru a vă hrăni bebelușul numai cu lapte matern. Atunci este mai bine pentru o mamă care alăptează să se gândească: este cu adevărat atât de important să lupți în continuare pentru alăptare sau este deja să introduci formula? Uneori este mai util ca starea psihologică a mamei să oprească o astfel de luptă și să treacă la hrănirea artificială. Nu va exista niciun beneficiu din laptele matern dacă o femeie cu lacrimi încearcă să scoată cel puțin puțin lapte de fiecare dată când se hrănește, se învinovățește pentru lipsa acestuia și se luptă cu toată puterea pentru a continua să hrănească bebelușul până la un an.
