Sindromul intestinului iritabil este una dintre cele mai frecvente afecțiuni medicale diagnosticate de medici. Conform statisticilor, 20-25 la sută din populația lumii suferă de aceasta. În principal, acestea sunt femei cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani.
Sindromul intestinului iritabil - cauzele bolii
Sindromul intestinului iritabil este o boală ale cărei cauze nu sunt încă pe deplin înțelese. Potrivit medicilor, apare cu o combinație de mulți factori. Acestea sunt ereditatea, încălcarea microflorei intestinale, dezechilibrul hormonal, tulburările psihologice, hipersensibilitatea intestinului subțire. Fiecare dintre acești factori, individual sau colectiv, poate provoca boli. Mai ales dacă consumați alimente care irită intestinele - alcool, cafea, băuturi carbogazoase, ciocolată, alimente grase, chipsuri.
Dacă observați sindromul intestinului iritabil, începeți cu dieta. În 80% din cazuri, după schimbarea dietei, simptomele bolii sunt semnificativ reduse sau dispar cu totul.
Sindromul intestinului iritabil - Simptome
Simptomele sindromului pot varia. Unii au diaree brusc, alții au spasme, iar alții au constipație. De asemenea, se remarcă balonarea, flatulența, mucusul de la anus.
Medicii împart toate simptomele în trei manifestări clinice principale:
- sindromul intestinului iritabil cu diaree (când atacurile sale se repetă adesea);
- sindromul intestinului iritabil cu constipație (de asemenea, recurent în mod constant);
- sindromul intestinului iritabil mixt (când constipația alternează cu diareea).
La aceeași persoană, boala se poate manifesta în moduri diferite. Simptomele pot alterna, se pot agrava sau se pot îmbunătăți.
Bea multe lichide, doar apa este mai bună. Și nu uitați de exerciții - stimulează contracția normală a intestinului.
Sindromul intestinului iritabil - Tratament
Tratamentul sindromului se bazează în primul rând pe o nutriție adecvată. Toate alimentele care pot declanșa un atac sunt excluse din meniu. Se modifică și cantitatea de fibre consumate odată cu alimentele. În funcție de ce tip de sindrom aveți, însoțit de constipație sau diaree, acesta ar trebui redus sau crescut. Dacă boala este însoțită de diaree, pâinea integrală, semințele, nucile și cerealele ar trebui reduse la minimum. Dacă boala continuă cu constipație, atunci trebuie să creșteți utilizarea ovăzului, orzului, secarei, culturilor rădăcinoase, fructelor.
În cazurile severe de boală, se prescrie terapia medicamentoasă. Acestea sunt antispastice (care ajută la reducerea durerii din intestine), laxative formatoare de masă (pentru cei care suferă de constipație), medicamente antidiareice și antidepresive care ajută la oprirea componentei psihologice a bolii.
