Să aruncăm o privire asupra celor trei componente ale unei relații de dragoste puternice și durabile. Analizăm modul în care se formează prietenia, relațiile deschise, parteneriatele și alte tipuri de relații.
Îmi place definiția psihanalistului E. Fromm: „Iubirea este un interes activ în viața și dezvoltarea obiectului iubirii”. Credeți că acest lucru este legat de relația care se manifestă prin frazele: „Îți interzic să mergi acolo”, „Fă-o pentru mine”, „Voi fi cu tine toată viața” și altele? Desigur că nu. O relație sănătoasă este o unire a două persoane independente care se simt bine separat, dar chiar mai bine împreună. Și, de asemenea, aceasta este o relație în care nu există promisiuni goale și cuvinte mari, dar există un sprijin real („Nu va fi ușor, dar sunt acolo”) și acțiuni („Ne-am făcut cină”).
Cred că ați auzit deja multe despre E. Fromm și teoria sa a dragostei, prin urmare, în loc să aprofundați acest subiect, voi trece la teoria altui psiholog - R. Sternberg. Dacă Fromm vorbea despre dragoste ca pe o artă, atunci Sternberg o trata mai mult ca pe o matematică. Să aruncăm o privire mai atentă la toate.
Trei componente ale unei relații de dragoste
Deci, care sunt aceste componente ale iubirii:
- Intimitate și intimitate. Aceasta este o rudenie a sufletelor, apropierea emoțională și psihologică. Aceasta include o comunitate de interese, obiective și perspective asupra vieții. Și, de asemenea, această dorință de a te deschide unei persoane, de a-i încredința secretele tale și de a-i păstra secretele.
- Sexualitate și pasiune. Aceasta este atracția corpurilor. Într-un sens restrâns, aceasta este o coincidență pur tehnică în pasteluri. În sens larg, aceasta este o coincidență la nivelul libidoului, preferințelor și fanteziilor sexuale, credințelor și atitudinilor din acest domeniu al vieții, emancipare. Și, desigur, această atracție pentru aspect.
- Alegere și responsabilitate. Aceasta este apropierea și unitatea indivizilor, dezvoltarea intelectuală. Această componentă ajută la menținerea relațiilor pe termen lung și la dezvoltarea acestora. Aceasta include asumarea de angajamente, capacitatea de a păstra granițele proprii și ale altora, de a rezolva conflicte, de a discuta probleme etc.
Un cocktail de trei elemente este o iubire sănătoasă, perfectă, adevărată. Și combinații diferite ale acestor elemente dau un rezultat complet diferit. Să aruncăm o privire mai atentă.
Combinarea componentelor și specificitatea relațiilor
Aproape de ce suntem prieteni cu unii, dar ne îndrăgostim de alții sau simțim atracție sexuală față de ei:
- Acolo unde există doar intimitate și apropiere, se naște prietenia. Oamenii se susțin, se respectă și se apreciază reciproc. Le place să petreacă timp împreună.
- Acolo unde există doar sexualitate și pasiune, există sex, relații libere. În acest caz, persoana nu este interesată ca persoană. Este văzut ca un instrument pentru satisfacerea nevoilor specifice.
- Acolo unde există doar angajament și responsabilitate, apare o rutină. Acest lucru se întâmplă într-o căsătorie de conveniență sau în acea etapă a unei relații când intimitatea și pasiunea fug și rămâne doar viața de zi cu zi. Într-o astfel de relație, apare trădarea și fiecare dintre participanți are nevroze, boli și așa mai departe.
- Acolo unde există intimitate și pasiune, apar sentimente romantice, dar de scurtă durată. Adică vorbim despre intrigi, romantici de stațiune.
- Acolo unde există intimitate și responsabilitate, apare parteneriatul sau vecinătatea. Deși, după părerea mea, pare încă prietenie (dar în teoria lui Sternberg nu există așa ceva, acolo este vorba doar de vecinătate, iar prietenia se bazează pe intimitate).
- Acolo unde există pasiune și angajament, apar relații pe termen lung, dar fără apropiere emoțională. Pur și simplu, este o relație bazată pe sex. Dar, în ciuda apropierii în pat, a loialității, a sprijinului material și de altă natură în diverse chestiuni, oamenii nu devin cu adevărat apropiați. O astfel de relație este ca iubirea adevărată și poate dura mult timp, dar totuși nu este dragoste adevărată.
Acum vă puteți înțelege cu ușurință sentimentele și, într-adevăr, răspundeți la multe întrebări din domeniul relațiilor interumane.
